Doporučit článek Jak jsem shodila 22 kilo

Pro doporučení článku, prosím, uveďte Váš e-mail, aby adresátka nebo adresát věděli, kdo odkaz na článek posílá. Pokud chcete k názvu, odkazu a úvodu článku připojit vlastní text, vyplňte Vzkaz pro příjemce.

Poslat e-mailem vyplnění této položky je vyžadováno
vyplnění této položky je vyžadováno
Na webu Elle.cz je zajímavý článek:

Jak jsem shodila 22 kilo

Vždycky jsem byla šťastná a nikdy se netrápila tím, kdo je hubenej a jestli já jsem zrovna tlustá.

Adresa:
http://www.elle.cz/Blogy/Redakcni/Jak-jsem-shodila-22-kilo
vyplnění této položky je vyžadováno

Položky zvýrazněné ikonou vyplnění této položky je vyžadováno jsou povinné.

Jak jsem shodila 22 kilo

zvětšitZvětšit
15. 3. 2010 Ivona Petružálková
Vždycky jsem byla šťastná a nikdy se netrápila tím, kdo je hubenej a jestli já jsem zrovna tlustá.

Při své práci vídávám spousty rozdílných žen, které mě baví i tím, co dělají či jaké jsou. Nepřemýšlím o nich jako o hubených, tenkých, baculatých, starých nebo vysokých.

Krásná Daniela Peštová je rozvážná, klidná, tichá osobnost, která při focení luští sudoku a bude si s vámi povídat o biopotravinách. Uhrančivá Jitka Čvančarová vám bude vykládat o koních a o své někdy až šestnáctihodinové pracovní době. Čvančarová pro mě taky není hubená ani boubelatá, je to prostě krásná sexy ženská.

Živelná Zuzana Bydžovská přiletí jak velká voda a jediné, co bude shánět, jsou teplé ponožky, aby chudák nenastydla. Je to žirafa s krásným obličejem a hlubokým chraplavým hlasem. Eva Jiřičná vám bude zaníceně vyprávět o architektuře, ale i o cvičení pilates, které prý dělá již deset let, a od té doby ji nebolí záda. Každá je jiná a každá se svým tělem nakládá tak, jak zrovna potřebuje.

Já zas miluji filmy. Miluju karlovarský filmový festival, ale vloni jsem byla po týdnu večírků naprosto vyřízená. Vrátila jsem se zpět do práce a vše bylo ve velkých přípravách na tlustá módní podzimní čísla. A tehdy se mi poprvé udělalo zle: Je mi na omdlení tak, že nemůžu ani dojet domů na prskoletu. Další den jsem v pohodě a nadcházející den se mi udělá špatně při první dávce kafe.

Patnáct let jsem nebyla u doktora, nepotřebovala jsem ho. Jedu k našim a táta mě bere ke svému praktickému lékaři Bambasovi. Ten na mě mrkne, zeptá se, co dělám, a prohlásí: „Jste workoholik, jste tlustá, máte nízkej tlak, ale jinak jste zdravá ženská.“ V duchu si říkám – je to vůl. Do konce týdne jsem jezdila po vyšetřeních. Zjistilo se, že doktor Bambas měl pravdu. Jsem zdravá, jen prostě tlustá.

A tak jsem si zaplatila členství v posilovně Holmes Place na Smíchově. Přišla jsem si jak blázen. Všichni se tam na sebe smějou, zdravěj se a já polomorous přeci nemůžu patřit do žádné takovéhle ‚sekty radostných‘. Aby mě motivovali, chtěli po mně vyplnit dotazník – a co prý je mým cílem. Tak jsem jim tam vyplnila: „Doběhnout ve Varech z kina Thermal do kina Pupp za pět minut.“ Normálně to svojí plážovou chůzí zvládnu tak za patnáct minut.

Moje první seznámení s posilovnou bylo náročné – po sedmi minutách na máchošlapu jsem málem vypustila duši.

První opravdový trénink s trenérem na strojích se mi podařilo rozchodit až za další tři dny. Na ranních hodinách pilates jsem se cítila jako megatuleň válející se po žíněnce. Pomalu, ale jistě jsem se naučila si dojít třikrát týdně na máchošplap a teď už vydržím hodinu. Ranní návštěvy hodin pilates se staly radostným rituálem a cvik těhotné kočky začínám mít v malíku. Tréninky s trenérem jsou pro mě stále ještě k pobavení, posilovací stroje mi více či méně připomínají filmy s Brucem Willisem.

Nedávno jsem do svého programu připojila hodiny TRX s trenérkou Hankou Dvorskou. Hodina vypadá tak, že za svižné hudby se skupinka holek snaží vykonávat zadané úkoly, jako jsou dřepy, kliky, výpady, a to za asistence dvou provazů, je to prostě zábava.

Dokázala jsem v sobě nalézt sílu a navštívit i hodinu x-bike, simulace jízdy na kole v terénu, ještě ve sprchách jsem se klepala. Ne, nejsem žádnej fitness maniak, cestu do posilovny nesnáším, ale když už jsem tam, musím to tělo rozpohybovat, ne?

Začala jsem se hejbat asi před sedmi měsíci a shodila 22 kilo. 22 kilo. Pan doktor Bambas v Brandýse nad Labem je spokojen.
Mám pochybnosti, zdali mi jako od přírody línému jedinci nastolené tempo vydrží, proto ještě nekupuji nové tenisky na běhání ani nové tepláky. Čas na makeover mého fitness šatníku ještě přijde.

Ale už teď se těším do Varů. Asi nebudu chtít vidět všechny filmy a asi tam nepojedu na celý dlouhý týden a party taky budu vymetat s rozumem. Ale snad tu trasu Thermal–Pupp zvládnu v nějakém svém osobním rekorním čase.

Ivona Petružálková, Elle, creative consultant

Tisk Poslat
archiv rubriky »
 
JKOMENTÁŘE  K  ČLÁNKU

Anonymní

15. 3. 2010 14:47

Díky za sympatický blog a držím palce, ať vám radost ze cvičení vydrží. Není důležité mít velikost XS, ale cítit se ve svém těle dobře! Julie

Anonymní

15. 3. 2010 15:13

klobouk dolů, obdivuju sílu vůle

Anonymní

15. 3. 2010 23:15

skvělý článek! A držím palce, at vám to vydrží, já už se tam nějaký měsíc taky přemlouvám, ale věřim, že i můj den D nastane)

Anonymní

16. 3. 2010 14:20

Motivační blog!!

Anonymní

16. 3. 2010 14:46

taky zkusim lamat rekordy, aby se nereklo, leto a plavky cekaj

Anonymní

16. 3. 2010 14:47

taky zkusim lamat rekordy, aby se nereklo, leto a plavky cekaj

Anonymní

16. 3. 2010 15:32

Ivonko, moc ti to sluší! Jsi naše hvězda!
Hubínek

Anonymní

16. 3. 2010 16:11

Určite sa pridám aj ja..Tento blog ma naštartoval a ukázal, že keď človek chce, tak dokáže všetko..Utekám si kúpiť permanentku...paaaaaaaaa

Anonymní

17. 3. 2010 7:27

Pan doktor Bambas se ocividne vryva do pameti celemu sirokemu okoli Brandysa

Anonymní

17. 3. 2010 7:59

Dyť to taky musí být génius! Kterej doktor vám dneska řekne, že jste prostě tlustá a máte mazat do posilovny? Většina vás pošle na 5 vyšetření, kde vám najdou 56 nemocí )

Váš komentář

Bez přihlášení budete uveden(a) jako anonymní
REGISTROVAT PŘIHLÁSIT
Ochrana proti spamu. Kolik je dvakrát tři?
 

Dámy, víte co z Vás udělá bohyni? Luxusní dámské spodní prádlo a podprsenky z Astratex.cz, k tomu levné značkové parfémy z Parfums.cz a značková móda a oblečení z Fashion-Neelix.cz nebo kabelky Oilily - nová kolekce Léto 2009! Je vaše hobby šití? Raj-siti.cz nabízí šicí stroje, overlocky a mandly. Vlasová kosmetika WELLA a SCHWARZKOPF je k dostání na Vlasy-kosmetika.cz. Levné parfémy Vám udělají radost. Pro Vaše psí miláčky máme krmiva a chovatelské potřeby. Snadno online si sjednáte povinné ručení 2009 se slevou!