Úzkost je dnes pro mnohé denním chlebem. Jsme neustále přehlceni tolika stresovými spouštěči, že se jí zkrátka nelze vyhnout. Vnější faktory nejsou však jedinou příčinou úzkostlivých stavů. Důležitou roli tu hraje i genetika nebo nedostatek či nadbytek určitých chemických látek v mozku. A ačkoli v extrémních případech jsou potřebné doktorem předepsané léky, u většiny lidí lze úzkost porazit přirozeně.

Akné. Každý si ho zažil, ať už v dětství, pubertě nebo v dospělosti. S akné je asociováno hlavně období dospívání, kdy jsou jeho příčinou hlavně hormonální změny v těle. Co ale dělat, když se akné objeví v dospělosti? Dospělých s akné je více, než byste si mysleli. A možná si ho způsobujete čištěním zubů.

Hair oiling, neboli olejování vlasů pomáhá při péči o vlasy již několik století v Indii, kde má tato metoda i své kořeny. Tato metoda je součástí ájurvédské medicíny, která patří mezi alternativní odvětví lékařství. I přes tento fakt je něco přitažlivého na tak jednoduché metodě, jako je aplikace oleje na vlasy. V čem její kouzlo spočívá?

Markéta Davidovich, majitelka jedné z nejetablovanějších make-up škol v Česku, má trendy v líčení dokonale v merku. Prozradila nám, co umí podle jejího názoru české ženy skvěle, který make-up trend by na nich už nejraději nikdy neviděla a co je pro dobrého make-up artistu ještě důležitější, než umět dobře líčit.

Venku krajinu zdobí sníh a víkend má celé dva dny pro to, abyste je využili naplno a naplnili objevováním i svátečním nicneděláním. Tak vyrazte s ELLE ven. Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete. Kam na trhy, na koncert nebo na aukci?