CBD jako nejžhavější ingredience této zimy

 

Proč? Spektrum účinků CBD neboli kanabidiolu je natolik široké, že pomáhá prakticky všude (a narozdíl od THC není psychoaktivní). Jak ale CBD funguje a odkud vlastně začít? Určitě tím, že lidský organismus reguluje endokanabionoidní systém. Ten ovlivňuje procesy v našem těle a jeho odpovědi na nejrůznější spouštěče. Ovlivňuje chuť k jídlu, vnímání bolesti, imunitní systém i naši náladu. Tělo si syntézou endokanabinoidy vyrobí samo. A když mu dodáme cokoliv navíc, jednoduše jásá.

Mohlo by se vám líbit

Klára Pokorná radí, jak v aktuální situaci lépe spát

Také nemůžete v noci spát? Budíte se a ráno si připadáte, jako byste probděli celé hodiny? Nejste sami. Dnešní doba kvalitnímu spánku nepřeje. Jogínka, surfařka a zakladatelka platformy YOGAGANG Klára Pokorná pro vás však sepsala pár užitečných tipů, abyste už nemuseli počítat ovečky.
elle.cz

Podle Jana Storcha, který společně s kolegy Miroslavem Richterem a Janem Skorou vyvinul unikátní metodu separace kanabinoidů z technického konopí, právě CBD pomáhá ulevovat při stavech úzkosti a deprese, autoimunitních a zánětlivých onemocněních a uvolňuje svalové křeče. 

Výhodou CBD je, že narozdíl od klasických léčiv reaguje na víc receptorů a jeho účinek je tak komplexnější. Například preparáty kosmetické značky Canneff, kde je Jan Strorch výkonným ředitelem, aktivují přirozené schopnosti buněk a vybízí je k regeneraci, což vede k omlazení a zkvalitnění pokožky.

CBD má silné protizánětlivé účinky, takže se hodí pro všechny, které trápí záněty kůže, akné, oděrky nebo ekzém. Funguje také jako skvělý relaxant, hodí se pro sportovce, kteří potřebují nechat odpočinout namožené svaly a přispět k jejich regeneraci. 

A jak si na tom stojí psychika? Víme, že THC má spíše zklidňující účinky, ale co CBD? Kanabidiol reaguje na serotoninové přenašeče a vyrovnává jejich hladinu a vybízí mozek k jejich další produkci. Tím pádem nedochází k takovému kolísání nálad ani eskalaci napětí. Pomáhá na spánek i úzkosti a navíc podle Světové zdravotnické organizace WHO má nulový potenciál k závislostem.

Já sama nedám dopustit na CBD olej, který užívám každý den. Pár kapek stačí v rámci prevence, vyšší koncentrace produktu je zase vhodnější na spaní. 

Ty nejlepší produkty s CBD:
Mohlo by se vám líbit

10 top pilates lekcí, které najdete na Youtube

Nový rok, klasická předsevzetí... Tak schválně! Uhádneme, že si přejete žít trochu zdravěji a více cvičit?
elle.cz