Nejkrásnější pod sluncem
Toužíte po bronzové barvě, ale nechcete své pleti ublížit? Trápí
vás citlivá pokožka, pigmentové skvrny nebo akné? Poradíme vám.
Zodpověděli jsme totiž všechny vaše dotazy, které se týkají
opalování.
MÁM CITLIVOU PLEŤ, CO S TÍM?
Jako malá jsem se v létě častokrát spálila, moji rodiče totiž
na krémy moc nedbali. Teď už se před sluníčkem pečlivě chráním:
měsíc před tím, než jedu k moři, začínám jíst beta-karoten, a
v prvních dnech opalování používám krémy s vysokým ochranným
faktorem (v průběhu léta jej snižuji). Opaluji se rychle, nespaluji se a
nedělají se mi ani žádné skvrny. Poslední dobou mám ale citlivější
pleť. Co s tím?
Citlivost pleti pravděpodobně způsobila její četná poškození
slunečními paprsky v dětství. V tomto případě je opravdu důležitá
každoroční kontrola mateřských znamének u kožního lékaře (můžete
navštívit například kliniku Esthé, www.esthe.cz, digitální dermatoskopie znamének
zde stojí 400 až 600 Kč, nebo Pražské dermatologickém centrum, www.dermatology.cz, kde zaplatíte
500 Kč). Vaše strava by měla být bohatá na přirozené antioxidanty, jako
jsou citrusy, zelený čaj, syrová rajčata nebo mrkev. Začněte používat
krémy na citlivou pokožku, třeba ochranný krémový gel na opalování proti
sluneční alergii, SPF 25, Eucerin 394 Kč, nebo Anthelios XL, La
Roche-Posay, 50 plus, 401 Kč.
NA SLUNCI SE MI DĚLÁ AKNÉ!
Občas se mi stane, že se mi na obličeji udělá pubertální akné.
Může to být opalovacími krémy?
Sluneční akné se v poslední době objevuje celkem často, říká se mu
mallorca akné. Může za to reakce slunečního záření a chemických látek
v opalovacích nebo kosmetických přípravcích. Prevencí je užívání
přírodních opalovacích krémů (např. Facial Sun Care SPF 10, Sisley,
3930 Kč, nebo mléko na opalování SPF 30 Soleil, Sante, 409 Kč). Pokud
užíváte léky či jiné látky, které by mohly způsobovat fotoalergické
reakce, sluníčku se vyhýbejte. Jestliže se u vás sluneční alergie
objeví, určitě už na sluníčko nechoďte, kůži zchlaďte vodou a hodně
pijte. Pomůže také kalcium, beta-karoten a zinek. Máte-li svědivé
puchýřky, mohou pomoct homeopatika urticu urens.
