Neplánované otěhotnění je už daleko menším strašákem než v dobách před vynálezem hormonální antikoncepce. Co ale dělat, když ji neberete nebo jste ji zapomněla vzít, a došlo k nechráněnému styku?
Břicho, nohy, zadek… to jsou obvykle ostře sledované svalové partie, o které pečujeme a posilujeme je. Stojí však za to pečovat i o svaly, které nejsou vidět, ale jejichž zanedbání může vést k vleklým problémům. Objevte svaly pánevního dna!