Péče o tělo a pleť

Pro nás, bledule zimní, které dobrovolně odhalujeme části těla, až když to horkem nejde vydržet, nastává nepříjemná doba roku. Přichází moment, kdy chtíc nechtíc musíme sundat ponožky a zkrátit kalhoty. Ta chvíle je asi stejně příjemná jako vkročit do ledové vody. Abychom na dálku nesvítili ostrou bělobou, můžeme si naštěstí trochu vypomoct. Povolejme do služby samoopalovací přípravky a první opálení si pořiďme z lahvičky!

Dokonalá kůže zůstává pro mnohé jednou z nejzáhadnějších výzev v rámci honu za krásou. Zatímco různé pigmentové skvrny mohou být trápením pro jednoho, tak pro druhého mohou být vzpomínkou. Ať už příjemnou či nikoliv. Hyperpigmentace kůže je poněkud častým problémem projevujícím se skvrnami a skvrnkami různých velikostí na rozmanitých místech, například podle původu příčiny, a postihuje všechny typy a barvy pleti.

Období letních dovolených je tady, konečně. Spolu s ním přichází cestování – a většinou letadlem. Kratší nebo delší let, všichni víme, jak nás i dvouhodinový let dokáže někdy pořádně potrápit po těle i po duši a vy na svůj první den dovolené nejste po náročném letu připraveni. Jak být po letu svěží a odpočatí?

Jarní detoxy jsou už poněkud pravidelná praktika mnoha lidí. Z každé strany vyskakují reklamy a články o jarních detoxech či různých dietách a půstech, které se k tomuto tématu staví z různých úhlů. Nic se nesmí přehánět, zároveň je ale dobré si jednou za čas připomenout, jak můžeme lépe pečovat o své tělo a psychické zdraví.