Na recept proti lednové depce jsme se zeptali hvězd únorové ELLE, kterou právě teď najdete na stáncích.
Takže, čím zaháníte chmury?
Marie Doležalová, herečka:
Čajem s medem a citronem a starými filmovými muzikály, třeba My Fair Lady s Audrey Hepburn nebo Hello, Dolly! s Barbrou Streisand. Ty mi pomáhají přežít letošní zimu.
Albert Černý, hudebník:
Jídlem. Třeba rukolovým salátem s avokádem, rozinkami, červenou cibulí, sušenými rajčaty a sýrem Blue Stilton.
Simona Krainová, modelka:
Vzpomenu si, jak skvělou titulku má únorová ELLE, a hned mi je veselo :)))))))
A jaká antidepresiva fungují na redakci ELLE?
1. Mořské ryby, avokádo, oříšky, chili papričky... Všechny tyhle pochoutky mají přímo zázračnou schopnost aktivovat v mozku "šťastné" chemikálie. Ani tmavá čokoláda není zakázána.
2. Červená rtěnka. Zvedne nám náladu a vytrhne nás z davu unavených šedivých tváří.
3. Hudba a tanec. Alespoň když se nikdo nedívá...
4. Běhání. I když se nám nechce, ve finále ranního běhu je depka zaručeně pryč.
5. Přátelé. Jednak s nimi máte společné téma (lednovou tepresí alespoň maličko trpí skoro každý) a jednak, když ji sdílíte, deprese zaručeně ustoupí.
