ELLE Menu: Zelenina s cizrnou

| 14/10/2016
ELLE Menu: Zelenina s cizrnou

Zkuste dnes zeleninu a římský hrách. Saláty nebo polévky z nich jsou ale všude, zkuste s námi její variantu připravovanou na pánvi. Její velkou výhodou je, že oběd máte už za 15 minut připraven, takže do baru můžete vyrazit klidně už ve dvě odpoledne. Užijte si víkend & be happy!

Ingredience:
 
1 cuketa nakrájená na půlměsíčky
250 g předvařené cizrny
250 g cherry rajčat (můžou být v celku, nebo napůl)
hrst bazalkových listů
1 balení mozzarelly
olivový olej
sůl
pepř
 
(opečená bagetka)
 
Postup:
 
Do rozpálené pánve vlijte olivový olej, přidejte cuketu, posolte a chvilku opékejte. Přidejte rajčátka a opět opékejte asi tak 10 minut. Přidejte cizrnu, prohřejte a dejte pánev na stranu. Dosolte dle chuti, vmíchejte nahrubo nasekanou bazalku a mozzarellu natrhanou na kousky. Můžete si jí trochu nechat k servírování. Na další pánvičce opečte na olivovém oleji bagetku nakrájonou na tenké plátky. Servírujte na talíři nebo v misce, posypané zbytkem mozzarelly, bazalkou a pepřem. 
 
Podívejte se na postup krok za krokem.
 

Suroviny:

Obrázek 3 d1f53


Do rozpálené pánve vlijte olivový olej, přidejte cuketu, posolte a chvilku opékejte.

Obrázek d6ba5


 

Přidejte rajčátka a opět opékejte, asi tak 10 minut.

Obrázek 1 1e27b


Na další pánvičce opečte na olivovém oleji bagetku nakrájonou na tenké plátky.

Obrázek 2 b395a


A dobrou chuť!

Obrázek 4 c8a76

 
 
Recept a foto: Barbora Mosorjáková. Více o Báře najdete na www.facebook.com/Crea-m nebo na Instagramu @mosorjakovab

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Nejčtenější články

Horoskopy Horoskop na říjen 2026: Měsíc návratů, změn a důležitých rozhodnutí Měsíc říjen 2026 horoskop

Street style Leather season: Kůže ovládla milánské ulice Milano streetstyle SS27

Novinky První kapitola podzimu: Módní novinky, které nám v září neunikly Kendall Jenner

Doporučujeme

Načíst další