Victoria Beckham se nadchla pro jógu

Protože nesnáší trénink v posilovnách, hledala Posh jiné efektivní cvičení, které by ji udrželo ve formě. Proto ji Jennifer Aniston přivedla na hodinu své osobní trenérky Mandy Ingber.

Do moderní verze jógy se Victoria Beckham okamžitě zamilovala. Mandy Ingber je autorkou v Hollywoodu stále populárnějšího jogínského cvičení zvaného yogalosophie. To v sobě spojuje staré učení jógy a praktiky fitnessu. Je postaveno na střídání náročných protahovacích pozic. Výsledkem yogalosophie je štíhlé a pružné tělo s vyrýsovanými svaly.

„Je to jedno z nejzábavnějších, ale i nejnáročnějších cvičení,“ prohlásila před časem Jennifer Aniston.

DVD s oblíbeným cvičením Jennifer Aniston a nyní i Victorie Beckham si můžete pořídit za 30 dolarů. Přečtěte si více o DVD Mandy Ingber.