Pracovní pohovory jsou pro vás noční můrou, mluvit na poradě před více lidmi je zlý sen a na první schůzku s novým klukem se vám nechce, protože máte strach, že se kvůli rozpakům nejistotě ztrapníte? Nejvyšší čas, abyste s tím něco udělala a trochu vaše ego napumpovala.
Nejde v prvé řadě o to, abyste se na každou poradu pečlivě připravovala a abyste si před každým rande sepsala seznam témat, o nichž můžete mluvit. Klíčem k vašemu všestrannému úspěchu je sebevědomí a sebejistota. Pokud budete sama přesvědčena o vašich schopnostech, v krátkém čase přijdete na to, že je zkrátka máte. A funguje to! Expertka na budování sebevědomí Freddie Harrel prozrazuje tři triky, které vám snadno pomohou posílit ego, získat sebejistotu a potažmo větší životní pohodu.
1. Zůstaňte sama sebou
Existuje jen jediný člověk na celém světě, který je takový, jaká jste vy: Vy sama! A toho byste si měla být stále vědoma a měla byste si to pravidelně připomínat. Pokud se budete snažit, abyste byla někým jiným, a budete usilovat, abyste se změnila třeba jen proto, že se chcete někomu zalíbit, ztrácíte sama sebe a přijdete o svou auru. Buďte hrdá na to, jaká jste, připomínejte si, v čem jste dobrá a nebraňte se tomu, abyste se sama uměla pochválit.
2. Obklopte se podobně smýšlejícími lidmi
Jedna z nejlepších možností jak získat sebevědomí a udržet si ho je obklopit se lidmi, kteří jsou podobní jako vy, mají podobné zájmy, schopnosti, vzdělání atd. Přátelé by vás měli posouvat v životě dále, měli by vás inspirovat, nikoli brzdit, znejisťovat nebo vyvádět z míry.
3. Neodsouvejte sami sebe do pozadí
Starostlivost, empatie a sociální myšlení jsou samozřejmě pozitivní vlastnosti, nicméně nikdy byste neměla zapomínat na to, že ať už děláte cokoli, mělo by to přinášet štěstí hlavně vám. Obecně lze říci, že byste měla vždy přemýšlet o tom, jestli jste spokojená s tím, co právě děláte.
