Jitka Nováčková: Jsem hrdá velikost M, o celulitidě mluvím otevřeně

Zuzana Bednářová | 03/11/2026
Jitka Nováčková: Jsem hrdá velikost M, o celulitidě mluvím otevřeně
Foto: Courtesy of Jitka Nováčková

Kdysi se na Miss Universe trápila kvůli postavě, dnes je hrdou velikostí M a o celulitidě mluví otevřeně. Jitka Nováčková v rozhovoru prozradila, proč je pro ni čas v koupelně relax, a ne povinnost, co ji naučilo křeslo u stylistů a jak si s vlasy poradila v Řecku, Finsku i Portugalsku.

Kdy jste přestala brát péči o sebe jako povinnost?

Je to pro mě forma relaxu. Když strávím 40 minut v koupelně, nemám výčitky, protože si to obhajuju tím, že to dělám kvůli práci (smích). Partner ale moc dobře ví, že jde hlavně o to, že tam mám prostor sama pro sebe a že mě to prostě baví. A preferuji to například oproti čtení či sledování seriálů a filmů. Myslím, že právě o tom self-care je. Nemusí to být další položka v to-do listu, ale chvíle, na kterou se těšíte.

Co vás křeslo u stylistů naučilo a co jste si musela odnaučit?

Naučilo mě to, že vlasy snesou hodně, ale ne všechno. Po sezoně plné žehliček, kulem a laku byly prostě unavené, stejně jako já (smích). Když nejsem v práci, tak vlasy nechávám být a nestyluju, jen vyfénuji a jdu.

Jak se vaše vlasy chovaly v různém podnebí?

Řecko, kde jsme rok žili, si pamatuju hlavně kvůli kadeřnicím. (smích) První mi udělala tak silné melíry, že jsem vypadala jako zebra. Druhá mi vlasy odbarvila tak razantně, že je úplně zničila a muselo dolů asi patnáct centimetrů. Od té doby si kadeřníka vybírám opravdu pečlivě. Ve Finsku zase mráz, čepice, suchý vzduch z topení a sauna. A teď v Portugalsku hledám cestu, jak vlasy zkrotit ve vlhku. Zatím experimentuju, takže pokud má někdo tip, sem s ním!

Co byste vzkázala tehdejší Jitce?

Na Miss Universe jsem v devatenácti svoji postavu nesnášela. Po měsíčním workshopu v New Yorku jsem přibrala, smutek zajídala čokoládou a média o mně psala, že jsem tlustá. Bála jsem se chodit na akce. Dnes jsem si prohlédla ty fotky a byla jsem HOT! Ale neviděla to, cítila opak. Tak bych jí řekla, že za pár let ji lidé budou sledovat ne kvůli postavě, ale kvůli tomu, co říká a jaká je. A taky ať se tolik nebere vážně.

Jak se změnil váš vztah k tomu, jak vypadáte?

Miss mě hodila do světa, kde se vzhled hodnotí neustále, a dlouho jsem měla pocit, že musím vypadat dokonale. Já nejsem holka, co vypadá a chová se dokonale, je to opak mojí povahy. Paradoxně mi pomohly sociální sítě, protože se můj život přestal točit kolem postavy a začal kolem toho, co sdílím a za čím si stojím. Dnes jsem hrdá velikost M, o celulitidě mluvím otevřeně a hlavně nechci, aby z mých fotek měly holky komplexy.

Co vám dalo letní zpomalení?

Každá nabídka je pro mě pořád příležitost a nerada je odmítám. Naučila jsem se ale jeden trik: volno si zabookuju dopředu a naplánuju si na ten čas jiný program. Když pak přijde natáčení, rozhovor nebo moderování, prostě už se tam nevejde. A díky tomu volno opravdu mám. Letos jsme takhle strávili pět týdnů v Portugalsku celá rodina pohromadě a já zjistila, že svět se nezboří. Dalo mi to uvědomění, že můj cíl není dělat víc, ale chytřeji.

Adéla Šponerová: Být sama sebou je dnes radikální počin
Adéla Šponerová: Být sama sebou je dnes radikální počin

Změnilo mateřství váš vztah k péči o sebe?

Na sport se moc nedostanu a čas pro sebe, který by byl delší než čtyřicet minut v koupelně, mi občas upřímně chybí. Mateřství mi ale ukázalo ještě jednu věc. Lea mě sleduje, jak mluvím o svém těle a jak se k sobě chovám. Když spolu posloucháme Porcelán od Bena Cristovaa, bavíme se o tom, že nejdůležitější je, co si o sobě myslíš ty. Tak se to snažím žít i sama.

Na co se na ELLEphorii nejvíc těšíte?

Na Ondřeje Porubského, který je skvělý make-up artista a vždycky přesně vystihne můj look i to, co na sobě mám ráda. A pak na celý ELLE tým. V minulosti jsem ELLEphorii moderovala, takže má v mém srdci velké místo a vracím se na ni pravidelně.

S Jitkou Nováčkovou a Ondřejem Porubským se můžete potkat osobně na ELLEphorii v sobotu 14. 11. v 11:00–11:20 na stage Philips. Naučí vás snadný styling, který vlasům dodá tvar i péči, a Jitka prozradí i své tajné triky!

KUP SI VSTUPENKU NA ELLEPHORII

Odemkni si vstupenku ještě dnes – a užij si největší beauty událost roku.

Jitka Nováčková: Jsem hrdá velikost M, o celulitidě mluvím otevřeně Foto: ELLE

Gabriela Heclová: Nechci být otrokem sítí ani tlaku na botox
Gabriela Heclová: Nechci být otrokem sítí ani tlaku na botox

Zdroj: Autorský rozhovor

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Související témata Ellephoria krása rozhovor

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 2. listopadu: Štíři se mění a Kozorozi hledají směr Týdenní horoskop od 5. ledna 2026

Horoskopy Horoskop na listopad 2026: Měsíc velkých činů a urovnaných sporů Týdenní horoskop od 3. března

ELLEphoria Radek Laci: Stres hledáme v hlavě, ale přehlížíme, co dělá tělo Radek Laci

Doporučujeme

Načíst další