Jemné dotyky
Začněte tím, že si uděláte peeling obličeje i celého těla. Zbavíte se jak odumřelých kožních buněk, tak toxinů, které jsou uvolňovány pocením, ale i blokovány v těle starou kůží. Navíc tím podpoříte krevní oběh, což urychlí vylučování jedovatých látek.
Koupel a sauna
Pocení je jeden z nejpřirozenějších očistných procesů lidského těla. Právě v horké koupeli nebo sauně se zbavíte spousty otravných jedů. Krev se dostane k povrchu pokožky a toxiny se vyplaví s potem ven. Před prohříváním těla pijte hodně vody a bublinky koupelových pěn vyměňte za bylinkové oleje nebo soli.
Maskování
Po koupeli je čas na masku. Vyberte si tu, která působí detoxikačně. Měla by obsahovat výtažky z pšeničných klíčků, mořských řas nebo třeba účinné minerály. Látek, které působí detoxikačně, je spousta a kosmetický průmysl je rád využívá. Podpoříte jimi vylučování jedů a osvěžíte pleť. Čtěte složení toho, co kupujete.
Své řešení pro fantasticky hebkou, zářivou a pevnou pleť má i Dove. Jedno z 15 mlék Dove Firming můžete vyhrát v soutěži Detox s ELLE.cz. Zodpovězte soutěžní otázku, kterou najdete na detox.elle.cz , a zapojte se do soutěže.
