Krása

Máme před sebou první pracovní týden v novém roce a také čas, kdy bychom měli začít naplňovat různá novoroční předsevzetí - pokud to s nimi tedy opravdu myslíme vážně a nešlo jen o nějakou přechodnou silvestrovskou euforii. Máme pro vás 6 tipů, které vám pomohou překonat vaši pohodlnost a budou vás správně motivovat k tomu, aby se vaše předsevzetí stala realitou nejen na počátku nového roku, ale i v jeho dalších měsících.

Chcete mít dokonalou pleť? Začněte dodržovat následujících pět pravidel. Výsledek zaručen.

Nastartujte se pořádně do pracovního týdne a začněte rovnou u stolu v kanceláři. Proč ne? Přinášíme 5 jednoduchých jógových cviků, které zvládnete i vsedě.

Nový rok je klasickou příležitostí, kdy budeme sami sobě slibovat, co všechno ve svém životě změníme, zlepšíme, zdokonalíme a jak do dalšího roku vykročíme úplně jinak než do toho předchozího. Abychom byli spokojenější, šťastnější, krásnější, zdravější a… samozřejmě štíhlejší. Máme pro vás tip na superzdravou a superspolehlivou novoroční dietu.

Jak přežít silvestrovskou party a den poté v plné kráse a s lehkou hlavou.

Je jedno, jestli jste holka nebo kluk, mezi těmito parfémy najdete snadno a rychle svého favorita. Nebo dva, tři, čtyři …

Během svátků je jednoduché se nechat zlákat. Spousta hodin u televize, ještě více bublinek, jídla a cukroví snad na každém rohu... a pracně vytvořený fitness plán je tu tam. Jak se z toho nezbláznit a nemít po svátcích žádné výčitky vůči svému tělu? Jděte na to chytře: s pěti jednoduchými triky expertů.

Začněte už teď trénovat make-up na silvestrovskou party.

Kosmetická redaktorka ELLE otestovala stovky nových vůní a vybrala třicet parfémů, které musíte vyzkoušet na vlastní kůži.

V zimě trávíme volný čas většinou dost podobně: Doma v teple, s knížkou, s filmem a s horkou čokoládou nebo svařeným vínem před sebou. Pokud se pak zimní lenošení nějak projeví na postavě, snadno to schováme pod tlustý svetr. Kdo by teď myslel na fitness studio?