Chřestová frittata. Jen z pěti ingrediencí

| 25/04/2011
Chřestová frittata. Jen z pěti ingrediencí

Učte se od mistra

Nemáte dnes čas ani pomyšlení na zdlouhavou přípravu večeře? Studená kuchyně není to pravé řešení. Zkuste raději superrychlý recept od Jamese Tannera. Britský kuchař (autor pořadu Ready, Steady, Cook na BBC) patří ke géniům jednoduchých receptů, v nichž využívá vyhlášené kombinace chutí. Stačí vám pět přísad, a můžete kouzlit. Během chvíle připravíte perfektní večeři – zdravou a neodolatelně chutnou.

Ingredience (pro 2 osoby):
225 g zeleného chřestu
6 vajec
50 g parmazánu
svazek čerstvé máty
1 polévkovou lžíci olivového oleje
sůl a pepř

Příprava:
Troubu předehřejte na 200 stupňů. Odřízněte dřevnatou spodní část chřestu (nebo ho ohněte, sama se odlomí) a pak chřest vařte 8–12 minut v osolené vodě. Nechte z něj odkapat vodu, osolte, opepřete a dejte stranou.
Vajíčka lehce rozšlehejte, osolte a opepřete. Přidejte do nich nastrouhaný parmazán a na kousky natrhanou mátu. Rozehřejte pánev s olejem a směs osmahněte. Vajíčka by měla zůstat tekutější. Pak je rozložte do zapékací misky, rozprostřete na ně chřest, lehce zasypte parmazánem a dejte na minutu dvě do trouby. Je hotovo!

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 2. listopadu: Štíři se mění a Kozorozi hledají směr Týdenní horoskop od 5. ledna 2026

ELLEphoria Radek Laci: Stres hledáme v hlavě, ale přehlížíme, co dělá tělo Radek Laci

Horoskopy Říjnový úplněk v Býku: Konec skrývání a intenzivní zkouška vztahů Týdenní horoskop od 22. prosince

Doporučujeme

Načíst další