Zapečená plněná dýně

| 15/10/2010
Zapečená plněná dýně

Právě je jejich čas, využijte toho a užijte si dýně.

Počet porcí: 4–6
Jednoduché
Příprava 10 minut
Pečení 40 minut

2 máslové dýně, rozpůlené a bez semen
2 lžíce olivového oleje
500 g mletého jehněčího
1 lžíce rajčatového protlaku
1 lžička mletého římského kmínu
100 g kuskusu
100 g kozího sýra nebo sýra feta, rozdrobeného
mátové lístky, k podávání (nemusejí být)

1 Předehřejte troubu na nejvyšší teplotu. Dýni rozložte na plech, pokapejte lžící olivového oleje a dejte do trouby. Pečte/grilujte 15 minut, otočte a pokračujte ještě 15 minut, dokud dýně nezměkne. Vyberte dužinu a nasekejte ji.

2 Mezitím v pánvi rozpalte zbylý olej. 10 minut opékejte mleté maso. Vmíchejte rajčatový protlak, kmín a kuskus. Přilijte 100 ml vody. Zakryjte a stáhněte z plamene. Nechte 10 minut odpočinout.

3 Dýně posypte většinou sýra. Kuskusem naplňte vydlabanou dýni, posypte zbylým sýrem a zapékejte, dokud sýr nezačne bublat.

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 2. listopadu: Štíři se mění a Kozorozi hledají směr Týdenní horoskop od 5. ledna 2026

ELLEphoria Radek Laci: Stres hledáme v hlavě, ale přehlížíme, co dělá tělo Radek Laci

Horoskopy Říjnový úplněk v Býku: Konec skrývání a intenzivní zkouška vztahů Týdenní horoskop od 22. prosince

Doporučujeme

Načíst další