Glow jako Zendaya: 6 pravidel její kosmetičky pro zářivou pleť

Čelist na prvním místě

Pokud máte na masáž jen chvilku, věnujte ji linii čelisti, hlavně žvýkacím svalům po obou stranách. Celý den jimi žvýkáte, mluvíte i zatínáte zuby, a tak snadno ztuhnou. Vede přitom pod nimi lymfa, nervy i drobné cévy, které potřebují volný průchod. Uvolněná čelist podle kosmetičky promění celý obličej a uleví i od bolesti hlavy a krku.

Ruční práce

Gua sha, roller i jiné pomůcky nejsou na škodu, masáž ale vždy dokončete prsty. Mají cit, který žádný přístroj nenahradí: poznáte jimi, kde obličej drží napětí a jak se pleť mění ze dne na den. Na dokonalé technice tolik nezáleží, důležitější je čas, který si pro sebe uděláte.

Mohlo by se vám líbit

Specialistka na pleť Vendula Ficelová vyvrací mýty o skincare

Méně mytí, více oleje

Čištění považuje kosmetička za nejdůležitější krok celé rutiny a většina z nás to s ním podle ní přehání. Na make-up radí volit co nejjemnější přípravek, pro většinu typů pleti čisticí olej. Po něm přijde na řadu krémový čisticí přípravek, u mastnější pleti lehký balzám. Odličovačům, které se mění v mléko, se vyhýbá, protože spolu s make-upem prý berou i přirozený kožní maz. Důležitější než textura je, aby pleť po umytí nepnula. Ráno podle kosmetičky pleť bez akné mýt nemusíte, přes noc si totiž vytvoří ochranný film.

Povolit, ne posilovat

Posilování obličejových svalů je v módě, další zátěž ale podle kosmetičky Zendayi proudění lymfy jen zhoršuje. Každý z nás má prý navíc dominantní polovinu obličeje, která je ztuhlejší a zadržuje více vody, takže se na ní častěji objeví pupínky, zarudnutí i otoky. Právě té radí dopřát delší masáž. Berte to jako pozorování z její praxe, ne jako výsledek studií, jemnou masáží ale nic nezkazíte.

Zapotit se ve vaně

Teplá koupel nebo dlouhá sprcha podle ní rozproudí vše, co pod kůží stojí. Voda má být jen o něco teplejší než tělo a stačí v ní zůstat zhruba deset minut, abyste se lehce zpotila. Pot pomáhá pleti vytvořit ochranný film, který příliš horká voda naopak rozpustí.

Zánět pod kontrolou

Z výcviku v Japonsku si kosmetička odnesla přesvědčení, že řada amerických návyků pleť zbytečně dráždí. Sází proto na vitamin K a pupečník asijský, své oblíbené protizánětlivé složky. Vitamin C má ráda také, denně ho ale podle ní nepotřebujete, protože v pleti prý vydrží 72 hodin. Za sebe dodávám, že dermatologové ho běžně doporučují každé ráno pod SPF, takže pokud vám denní sérum vyhovuje, není důvod ho vysazovat. 

Kterým pravidlem začnete dnes večer?

Mohlo by se vám líbit

Sérum v tyčince je nová beauty obsese. Zaslouží si naší pozornost?

Zdroj: Porter (Net-a-Porter)

Galerie: Glow jako Zendaya: 6 pravidel její kosmetičky pro zářivou pleť

30 fotek 31 fotek