Vypadávají vám vlasy, jsou suché nebo se každý den zmastí?
Vyzkoušela jste snad všechny přípravky, a pořád nevíte, co s tím?
Zajděte si na rozbor vlasů. Zjistíte víc, než jste čekala.
Pokud vás trápí kvalita vlasů, přestaňte experimentovat a raději se
obraťte na odborníky. V řadě poradenských center dnes totiž nabízejí
rozbor digitálním přístrojem, jenž rozpozná pevnost a pružnost vlasů,
takže specialisté mohou s velkou přesností určit, nakolik jsou
hydratované či jaký je v nich poměr proteinů. Při asi třicetiminutové
konzultaci se ale zjišťuje i stav vlasové pokožky: konzultant vám
projíždí speciální tyčinkou po různých částech hlavy, a vy tak na
monitoru uvidíte, zda se na vaší vlasové pokožce nenacházejí usazeniny
nebo jak vypadají vlasy u kořínků. Tato zjištění jsou důležitá pro
výběr správného šamponu či stanovení dalšího postupu při
ošetřování vlasové pokožky (která potřebuje stejnou péči jako kůže
na ostatních částech těla, na což se často zapomíná).
Během rozboru vám tady vedle konkrétních přípravků poradí i obecné
zásady správné péče. Podle konzultantů z pražského poradenského centra
Harologi byste například šampon neměla vybírat podle vlasů, ale
v závislosti na stavu vlasové pokožky (suchá, mastná atd.). Při mytí pak
buďte důkladná a nanášejte šampon v malém množství na navlhčenou
pokožku hlavy (ne do vlasů, které byste tak jen zbytečně vysušovala).
Poté ji jemně promasírujte, opláchněte a stejný postup opakujte.
Nezapomeňte ani na pravidelné používání vlasových kúr a po každém
mytí vlasy ošetřete kondicionérem nebo kúrami ve spreji, které se
neoplachují. Pamatujte si také, že mokré vlasy jsou velmi křehké, proto je
nikdy nevysušujte třením, ale pouze je zabalte do ručníku a jemně
promačkejte. Vlasy také každé ráno pročešte a pokožku hlavy
promasírujte kartáčem z přírodních štětin.
Co se dá ještě rozborem zjistit?
Ve vlasech se odráží stav celého organismu. Například pokud vám delší
dobu vypadávají ve větším množství, než je běžné (a netrpíte přitom
žádným závažným onemocněním), stojí za tímto problémem zpravidla
nedostatek vitaminů a minerálů. Pokožka hlavy je totiž jejich důležitou a
pro organismus nejsnáze dostupnou zásobárnou, do níž si ,sáhne‘, kdykoli
potřebuje. Padání vlasů je tedy signálem, že je třeba zásoby doplnit:
většinou v takových případech nestačí vyvážená strava, takže je
dobré podstoupit minimálně tříměsíční kúru v podobě užívání
výživových doplňků obsahujících vitaminy (zejména C, A, D, E,
B-komplex), minerály a některé stopové prvky (například vápník,
hořčík, selen, zinek, železo). Vedle potravinových doplňků ale dbejte ale
i na dostatečný příjem nenasycených mastných kyselin, především typu
omega-3 (ve vysoké míře se nacházejí ve lněném semínku a oleji, rybím
tuku a nesušených mořských řasách) a omega-9 (např. zastudena lisovaný
panenský olivový olej).
V případě, že se problém nepodaří vyřešit, můžete zkusit
minerální analýzu vlasů. Během ní lze z odebraného vzorku jednoho gramu
nebarvených vlasů, které se ustříhnou u kořínků v délce tři až
čtyři centimetry, získat informace o poměru minerálů a vitaminů včetně
různých zatížení, například těžkými kovy.
Kam se obrátit
Pražské poradenské centrum Harologi
spolupracuje s lékaři, především zkušenou specialistkou na anti-aging
medicínu Zdenkou Badalovou. Konzultace probíhají v Aura Medical Clinic (www.auraclinic.cz); rozbor vlasů zde stojí
300 Kč, minerální analýza vás vyjde na 3800 Kč. Tu vám v Praze
provedou i na Klinice laserové a estetické dermatologie a plastické
chirurgie LaserPlastic (www.laserplastic.cz, stojí okolo
4000 Kč). V Brně tuto analýzu provádí například laboratoř Apex (www.bellitia.cz).
.jpg)
