Espresso pro krásu: Co opravdu dělají kofeinové šampony s vlasy

Přidejte si Elle do oblíbených na Google zprávách

Co kofein dělá

Odborné zdroje naznačují, že kofein lokálně tlumí enzym 5-alfa reduktázu, která přeměňuje testosteron na DHT – hormon spojený s typickým řídnutím vlasů u žen i mužů. Přeloženo: kofein může pomoci tam, kde folikuly reagují na DHT citlivěji, a zároveň působí antioxidačně. Plus podporuje mikrocirkulaci, takže se k cibulkám dostane víc „dobrého“. Není to kúra přes noc, ale chytrá posila týmu.

Mohlo by se vám líbit

Dvojitý zásah: 6 antioxidantů, co zastaví padání vlasů i první šediny

Cesta ke krásným vlasům vede stejně přes kuchyň jako přes koupelnu. Antioxidanty nepřijímáme jen v zelenině na talíři nebo v podobě tobolek s doplňky stravy. Stále častěji se stávají nedílnou součástí složení šamponů a masek. Právě tato dvojitá strategie přináší nejlepší výsledky – zesílí růst, zvýší lesk a ochrání vlasy před předčasným stárnutím.
elle.cz

Hype vs. realita: limity oplachového produktu

Buďme ale upřímní: šampon je sprinter, ne maratonec. Na pokožce hlavy je krátce, takže od něj čekejte spíš podporu než hlavní léčbu. Pokud řešíte řídnutí vlasů, kofein dává největší smysl v tandemu s dlouhodobě působící péčí, která na kůži zůstává (séra nebo tonika). Osvědčeným „těžkým kalibrem“ v oblasti růstu je minoxidil; u mužů se někdy řeší i finasterid – to už ale patří do ordinace, ne do sprchy. Z kosmetiky fungují cílená scalp séra, protože mají čas pracovat.

Pro koho je kofeinová vlna nej?

Genetika, životní styl, hormony, stres… vlasy si vedou podle mnoha proměnných. Kofeinové šampony dávají největší smysl u androgenetického řídnutí, kde hraje roli citlivost na DHT. Berte je jako chytrý doplněk rutiny, ne jako sólistu, který sám odehraje celý koncert. Pokud se situace nelepší nebo se zhoršuje, je na místě návštěva trichologa či dermatologa. Vaše pokožka hlavy si zaslouží profesionála!

Mohlo by se vám líbit

7 nejen krátkých účesů pro podzim 2025, které sluší i jemným vlasům

Ne každá změna musí být dramatická. Ale s blížícím se koncem léta, které je stále plné neposedných pramenů, vyprahlých konečků a permanentně stažených vlasů do culíku, možná právě přichází čas nadechnout se. Zvolnit. A možná i zkrátit.
elle.cz

Co to přinese vzhledu vlasů 

Když pomineme laboratorní žargon: kofein pomáhá rozproudit dění u kořínků a působí jako antioxidant, díky čemuž udržuje zdravější prostředí pokožky hlavy. V době „skinifikace“ vlasové péče je to zásadní – krásné vlasy začínají zdravou kůží. Nečekejte zázrak ve stylu před-po po jednom mytí, ale při pravidelnosti se prostředí pro růst zkrátka zlepší.

Jak používat kofeinový šampon?

Myslete na to, že cílíme na pokožku, ne na délky. Šampon vmasírujte ke kořínkům a dejte mu zhruba 90 sekund „zasloužené kafe“, než spláchnete. Tohle krátké rande s kůží je klíčové. Frekvenci mytí přizpůsobte maštění a životnímu stylu. A pro maximum efektu přidejte po sprše leave-in péči na pokožku.

Mohlo by se vám líbit

Silver blond 2025: 5 účesů, ve kterých tenhle odstín skutečně září

Ta nejchladnější blond sezóny se vrací ve velkém. Je odvážná, uhlazená i bohémsky uvolněná a v následujících pěti stylech vám ukážeme, proč se jí letos vyplatí dát prostor.
elle.cz

Kde se kofein v rutině potkává s dalšími pilíři

Správný produkt na správný problém: křehké, chemicky ošetřené délky? Bezsulfátové mytí bude jemnější. Mastná pokožka a lupy? Kyselina salicylová odblokuje folikuly a zklidní prostředí. Řídnutí vlasů a podpora růstu? Kofeinový šampon jako spolehlivý parťák, který připraví hřiště pro leave-in séra a případnou cílenou léčbu.

Vlasový double shot: šampony s kofeinem, které stojí za test
Zdroj článku: