Ano, všichni bychom chtěli mít víc peněz, lepšího šéfa, méně práce... Ale musíme se naučit přijmout fakt, že často musíme dělat něco, co nechceme nebo nemáme rádi. Život je prostě plný zmatků a nečekaných zvratů. Je proto naprosto zbytečné si neustále na něco stěžovat, být negativní, remcat, že něco nejde, že to neumíte/nedokážete/nechcete. Uvědomte si, jak často si denně stěžujete a snažte se s tím přestat. Nic nejde hned, ale pomalu to zkoušejte. Často si totiž stěžujeme na úplné hlouposti.
Nedělejte to ještě horší
Přestaňte si dělat ze života peklo. Jsou věci, které prostě dělat musíme a je zbytečné si je ještě více znepříjemňovat. Když vám ráno zvoní budík, nebuďte otrávení z toho, že už zase musíte vstávat. To budete totiž muset dělat nejspíš ještě pěkných pár let. Raději si uvědomte, co vás čeká pozitivního, nového a proč si ten den můžete užít.
Uklidněte se
Čeká vás nepříjemná povinnost, kterou musíte zvládnout? Snažte se být klidní. Představte si, co nejhoršího se může stát. Ve finále většinou zjistíte, že vlastně o nic nejde. Nedělejte ze svého života větší drama, než jaké ve skutečnosti je.
Neřešte ostatní
Všichni si často stěžujeme na to, jací jsou ostatní, svádíme na ně své chyby a ze sebe děláme něco lepšího. Neulevilo by se vám náhodou, kdybyste s tím přestali? Neřešili pořád, kdo jak vypadá, kdo co udělal špatně, ale zametli si před vlastním prahem? Snažte se být tou nejlepší verzí sebe sama. Bez ohledu na to, jací jsou ostatní.
Uvědomte si to pozitivní
Snažte se na všem hledat něco dobrého. Zkuste přijmout fakt, že všechno se děje z nějakého důvodu a i negativní věci vás můžou nasměrovat k těm dobrým.
Změňte to, co změnit můžete
Přestaňte pořád kňourat, že něco nejde, nebo se něco nepovedlo. Jestli je to vaše chyba, můžete být naštvaní jen sami na sebe. Tím pádem s tím neobtěžujte okolí a něco s tím udělejte.
