Summer haircare guide: Jak pečovat o své vlasy v létě

Barbora Olex | 23/06/2025
Péče o vlasy v létě
Foto: Lummi

Slunce, moře, pot i klimatizace – léto je pro vlasy zatěžkávací zkouška. Často je jednodušší je jen rychle svázat do culíku a dál se nestarat. Přitom právě v létě je ideální čas na malý refresh a ukázat svou hřívu v plné kráse. Připravili jsme pro vás sedm tipů, jak se o vlasy v horkých dnech správně postarat a dodat jim šmrnc.

Zkraťte to  

Letní vedra si říkají o vzdušnější střihy a máloco udělá s vaším vzhledem takovou revoluci jako nový účes. Bob v různých délkách a provedeních je letos jedním z nejvíc žádaných střihů sezony. Lichotí většině typů vlasů a snadno se přizpůsobí náladě – můžete ho nosit hladký, rozcuchaný i vlnitý. Pokud máte chuť na větší změnu, pixie cut umí být něžný i rebelský, záleží jen na tom, jak ho zrovna nastylujete. A pro ty, kdo si chtějí nechat trochu délky, je tu tzv. lob, tedy delší verze bobu. Skvěle vypadá jak s jemnými vlnami, tak v minimalisticky rovném provedení.  

 Nejžádanejší střihy bobů z módních přehlídek 
Spring bob: 4 krátké střihy, které ovládnou jaro 2025

Obměňte svou rutinu 

V létě dostávají vlasy pořádně zabrat – pot, slunce, chlorovaná voda nebo klimatizace je můžou vysušit a oslabit. Místo těžkých stylingových přípravků, které vlasy zatěžují a mohou ucpávat pokožku hlavy, sáhněte po lehkých hydratačních sprejích nebo ochranných mlhách s UV filtrem. Zkuste vlasy mýt méně často a zaměřte se na výživné masky a hloubkovou péči, která regeneruje bez zbytečného zatížení. A malý tip: investujte do hedvábného nebo saténového povlaku na polštář. Snižuje tření během spánku, a tím i lámání nebo třepení vlasů. 

Jarní reset pleti
Skin Reset: Jak se starat o pleť, než udeří léto

Ochranné účesy 

Copánky, twisty nebo dredy – takzvané „protective styles“ chrání vlasy před vysušováním i lámáním, což oceníte hlavně v létě. Navíc vám ušetří čas při ranním stylingu. Většinou jde o účes, který využívá syntetické vlasy omotané kolem těch vašich přirozených. Ty pak zůstávají schované, chráněné před okolními vlivy a mají prostor nerušeně růst. A vy si mezitím můžete pohrávat s barvami i texturami bez většího závazku. Pozor ale – ochranný účes by neměl zůstávat na hlavě déle než měsíc a rozhodně by neměl tahat. Přílišné napětí totiž může vést až k padání vlasů. Co pomáhá? Hydratace! Masáž pokožky hlavy olejem z jojoby nebo arganu ji vyživí a předejde podráždění. 

Elegantní copánky
Zapletené vlasové trendy letošního léta? Dvojitý cop i věčná klasika

Hrajte si s barvou  

Léto přeje světlým a teplým tónům. Měděná, karamelová nebo světlá blond krásně odrážejí slunce, rozjasní pleť a opticky dodají vlasům objem. Nebojte se ani platinové blond, sice si žádá trochu víc péče (zejména hydrataci a šetrnou kosmetiku na barvené vlasy), ale výsledek za to rozhodně stojí. Barva totiž dokáže být neuvěřitelně silným prvkem proměny, a přesně to v létě často hledáme. 

Beyoncé
Toužíte být blond? Beyoncé ví, jaký odstín sedne každé ženě

Nezapomínejte na SPF 

Ano, i pokožka hlavy potřebuje ochranu před sluncem. UV paprsky ji mohou vysušovat, podráždit nebo dokonce poškodit vlasové folikuly. Ideální je lehký sprej s SPF, vyvinutý přímo na vlasy a pokožku hlavy, nejlépe s obsahem aloe vera nebo bylinných hydrosolů. Složky jako oxid zinečnatý nebo tapiokový škrob navíc absorbují přebytečný maz i pot, takže udrží pokožku svěží po celý den. 

SPF acne-friendly
Acne-friendly SPF? Existuje. Tady je seznam deseti nejlepších

Vsaďte na doplňky 

Letní účesy si říkají o trochu hravosti a doplňky jako oversized scrunchies, čelenky nebo saténové šátky dokážou během pár vteřin pozvednout celý look bez větší námahy. Třeba takový šátek je překvapivě variabilní: můžete ho vplést do copu, obmotat kolem drdolu, uvázat jako čelenku... a když vás omrzí, klidně ho během dne proměníte v doplněk kolem krku nebo zavážete do poutka u džín. Hrajte si i s drobnými detaily - jemné sponky po stranách nebo ozdoby do copánků dodají účesu trochu té letní nespoutanosti. 

Wijnants SS25
Simple bandana: Šátek uvázaný na piráta vládne ulicím i plážím

Money piece melír 

Pokud nechcete hned měnit celou barvu vlasů, vyzkoušejte tzv. money piece melír – jemné zesvětlení pramínků v okolí obličeje. Obličej tím opticky rozjasníte a účesu dodáte hloubku i zajímavý kontrast. Výsledek vypadá přirozeně, působí svěže, a navíc se dá snadno přizpůsobit jak vašemu stylu, tak tónu pleti. 

 

V ELLE galerii na vás čekají tipy na produkty, které se o vaše vlasy v létě postarají.

Vlasy vitamin C
Detox, růst i lesk: Proč vaše vlasy potřebují vitamin C

Zdroj článku: Byrdie, Glamour

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Související témata krása vlasy co s vlasy v létě beauty

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 26. října: Býci září, Raci ožijí a Kozorozi se baví Týdenní horoskop od 30. března 2026

Make-up Ombré rty: Zvětšete si rty opticky i bez přetahování konturky Dries Van Noten SS27

Horoskopy Říjnový úplněk v Býku: Konec skrývání a intenzivní zkouška vztahů Týdenní horoskop od 22. prosince

Doporučujeme

Načíst další