Scalp exfoliation aneb jak čištění pokožky hlavy změní vaše vlasy

Přidejte si Elle do oblíbených na Google zprávách

Pro velký efekt stačí málo 

Dlouho jsme se soustředili pouze na složení šamponů a péče a opomíjeli, že zdraví i vzhled vlasů kromě toho ovlivňuje i péče o pokožku hlavy. Zařadit exfoliační proceduru do pravidelné hair care bylo tím chybějícím dílkem ve skládačce krásné hřívy. Správný peeling pokožky hlavy dokáže podpořit cirkulaci krve a živin ke kořínkům, zmírnit svědění pokožky a odstranit nánosy, které ji dusí. Zkrátka připravit půdu pro lesklejší a zdravější vlasy.

Funguje to jako na obličeji 

Zdravé vlasy začínají u kořínků. Stejně jako obličej potřebuje i pokožka hlavy očištění, výživu a rovnováhu, aby fungovala správně. Exfoliace pokožky hlavy funguje jako důkladný reset: zbaví ji nánosů stylingu, přebytečného mazu i nečistot z okolí, které jinak ucpávají folikuly a brzdí přirozený růst vlasů. Čistá a vyvážená pokožka pak vytváří ideální prostředí pro silnější, hustší a zdravější vlasy, podporuje prokrvení a navíc umožní, aby se všechny vaše oblíbené hair-care produkty lépe vstřebávaly a byly účinnější.

Mohlo by se vám líbit

Sbohem, padající slabé vlasy. Poznejte účinky bylinky jménem rozmarýn

Rozmarýn kdysi patřil výhradně do kuchyně, teď po něm sahají ti, kteří bojují s řídnutím vlasů, jejich vypadáváním a slábnutím. Tato aromatická bylinka podle recenzí dokáže (skoro!) dělat zázraky.
elle.cz

Kdy exfoliaci potřebujete? 

Jak poznáte, že si vaše pokožka hlavy říká o extra péči? Vysílá vám signály, které nepřehlédnete. Vlasy se vám mastí rychleji než obvykle, pokožka bezdůvodně svědí nebo celkově působí unaveně a bez života. Právě tehdy je čas dopřát jí exfoliační detox. Pokud se vám navíc v hlavě začnou objevovat šupinky nebo máte kořínky vlasů i po umytí znečištěné zbytky stylingu, není vůbec nad čím váhat.

Co je exfoliační ošetření pokožky hlavy?

Masky, olejíčky, suchý šampon, sea salt spreje a jiné různé texturizační a stylingové produkty jsou naprosto běžnou součástí naší péče o vlasy. Máte v koupelnové skříňce ale i peeling na pokožku hlavy? Odvažuji si odhadnout, že moc z nás souhlasně neodpoví. Přitom jde o jednoduchý krok, který nám pomáhá redukovat lupy i nadměrnou tvorbu mazu, zlepšuje celkový stav pokožky hlavy a prodlužuje intervaly mezi mytím vlasů. Pokožka hlavy je stejně jako obličej tkáň s vlastním mikrobiomem, rovnováhou mazu a regeneračním cyklem. Pokud se soustředíte jen na vlasy, uniká vám samotný základ.

Mohlo by se vám líbit

Péče o vlasy 2025: Virální technika mytí vlasů pro nejkrásnější kadeře

Ve světě beauty trendy přicházejí a odcházejí rychlostí blesku, jakmile se ale něco osvědčí, držme se toho. Přesně to je i případ techniky mytí vlasů nazvané co-washing. Tato virální metoda je určená pro kudrnaté vlasy a slibuje jim hydrataci, pružnost a krásný tvar.
elle.cz

Jak se exfoliátor používá? 

Používání exfoliátoru na pokožku hlavy je jako malý rituál, zato s velkým efektem. Naneste ho na vlhké vlasy přímo ke kořínkům, jemně promasírujte bříšky prstů nebo silikonovým kartáčem a nechte ho pár minut působit. Pak ho důkladně opláchněte a pokračujte svou oblíbenou hair-care rutinou, jak jste zvyklí. Exfoliátor na pokožku hlavy stačí použít jednou týdně a vaše vlasy se vám odmění větším leskem, objemem i pocitem svěžesti už od kořínků.

Jaké ingredience by měl obsahovat? 

Takové, které cílí na nánosy, zklidňují podráždění a navrací pokožce rovnováhu. Zkuste se poohlédnout třeba po těchto:

  • AHA & BHA kyseliny
    Jemní chemici vaší pokožky. Laktát, mandlová či glykolová kyselina a jejich sestra kyselina salicylová rozpouští nánosy a odumřelé buňky, takže vlasové folikuly mohou zase volně dýchat.
  • Niacinamid
    Vitamin krásných vlasů zklidňuje podráždění, harmonizuje tvorbu mazu a přináší pokožce hlavy potřebnou rovnováhu.
  • Aktivní uhlí
    Detox v luxusním kabátě. Funguje jako magnet na maz a nečistoty, takže další péče pronikne hlouběji a působí intenzivněji.
  • Tea tree olej
    Čistí, balancuje a přináší pocit okamžité lehkosti a svěžesti.
  • Botanické extrakty & oleje
    Aloe vera, jojoba nebo třeba avokádový olej zklidní suchost, hydratují a dodají pokožce hlavy jemný komfort, který se projeví i na lesku vlasů.
  • Fyzikální exfolianty
    Cukr, mořská sůl nebo drcená semínka působí jako mini masáž – mechanicky odstraní šupinky a zanechají pokožku hladkou a prokrvenou. Dejte si ale pozor na příliš velké částice nebo na hrubé masírování, abyste si jimi pokožku nepoškrábali.
5 skvělých scalp exfoliátorů pro každý typ vlasů:
Zdroj článku: