Jak zvládnout tropické teploty, kdy tělo ochabuje a mysl nefunguje jako jindy? Spolehlivě pomáhá správně nastavený pitný režim, lehké a vzdušné oblečení, které nikde nestahuje, možnost osvěžení a pravidelný pohyb, díky kterému bude tělo lépe zvládat extrémní vlny veder. Zjistěte, jak prožít i ty nejteplejší letní dny komfortně a s pocitem svěžesti.
Pocit svěžesti i v extrémních teplotách
Letošní léto je plné tropických dní, při kterých jsou náročné i zdánlivě jednoduché činnosti. V takovém počasí je současně těžké udržet si po celý den pocit svěžesti. Naštěstí je tu antiperspirant Rexona Advanced Protection s technologií Thermocool, která se aktivuje při zvýšení tělesné teploty a dodává svěží pocit v každé situaci. Díky obsaženému mentolu poskytuje okamžitý chladivý efekt a nabízí 72hodinovou ochranu proti pocení i zápachu. S jeho pomocí tak snadno zvládnete vysoké letní teploty, sportovní výkony i hektické dny na cestách. Vybírat můžete hned z několika variant, které jsou vyjímečné moderními svěžími vůněmi inspirovanými létem. Každá žena si rychle zamiluje kombinaci vonných květů a ovoce v podobě Frozen Acai & Jasmine, zatímco pro muže je ideální varianta Iced Lemon & Sage, která sází na energické bylinkové a citrusové tóny. Zachovejte si svěžest i v extrémně horkých dnech a užijte si každé dobrodružství naplno. Kde antiperspiranty pořídit? Dostupné jsou online nebo v drogerii od 89,90 Kč. Konečnou prodejní cenu určuje prodejce.
Spolehlivé osvěžení v každé situaci
V létě se dá osvěžit různými způsoby. Ať už tím, že skočíte do bazénu, schováte se do stínu nebo si vychutnáte vychlazený drink. Pořádný doušek chlazeného nápoje, který zchladí rozpálené tělo a dodá energii do dalších kroků, je jedním z nejrychlejších způsobů, jak si dopřát vytoužený pocit ochlazení. Vyzkoušejte lahodné nealkoholické ochucené pivo Kozel s jedinečnou chutí citrusů, bobulí a dalších letních plodin z české zahrádky. Vychutnat si jej můžete na rodinném výletě, v pohodlí na zahradě nebo třeba při cestě z práce. Příjemně vyvážená ovocná chuť vás povzbudí a příjemně naladí na zbytek dne.
Nealko. Pouze pro dospělé. Pijte s rozumem.
Run club jako wellness: Trend, který dobývá svět
Patříte k těm, kteří si chtějí udržet kondici v průběhu léta, ale chybí vám ten správný sparring partner? Objevte nový trend, který hýbe současným světem. Run cluby dnes zdaleka nejsou jen o běhání. Vytvářejí unikátní prostor, kde se potkává aktivní životní styl, přátelská komunita i nekonečná inspirace, díky které se můžete rychle posouvat dopředu. Chcete být jejich součástí? Form Factory od srpna spouští FF RUNcluby, které propojují společné výběhy s podporou zkušených trenérů. Přijít může každý, bez ohledu na to, jaké má tempo nebo zkušenosti. Staňte se součástí komunity, která miluje pravidelný pohyb.
Triky pro rychlé ochlazení těla
Existuje mnoho způsobů, jak rychle zchladit přehřáté tělo. Pokud zrovna nemáte možnost osvěžit se ve vodě nebo skočit do sprchy, stačí, když na zápěstí pustíte proud chladné vody z kohoutku. Právě v těchto místech totiž vedou cévy relativně blízko povrchu kůže, takže krátkodobé ochlazení může být příjemným způsobem, jak snížit subjektivní pocit horka. V extrémně teplých dnech se také vyplatí plánovat. Náročné fyzické aktivity nebo sport nechte na ráno nebo večer, kdy nepanují největší horka. Naopak přes poledne se snažte spíše odpočívat ve stínu. Díky tomu zvládnete i ty nejparnější dny s lehkostí a v dobré náladě.