Fitness a zdraví

Neboli jógový spánek. Podle odborníků udělá po roce s pletí víc než botox.

Nedopnete džíny? Vědci mají radu — schovejte kreditku a přejděte na hotovost.

A naslouchejte svému tělu.

Co tělo skutečně potřebuje, když si neodbytně říká o čokoládu, chipsy nebo hamburger?

Nové kartáčky na zuby jsou navrženy podle tvaru zubařských nástrojů.

Adriana Lima, která se svými mírami udělala ‚díru do světa‘, prozradila recept na krásu.

Když máte skřípnuté nervy zad, chemie je vám na nic.

Vlašské ořechy zásadně pomáhají při stresu.

Stal se mantrou mnoha modelek a hollywodských celebrit. Pročišťuje tělo a dělá ho krásnějším.

Voda je nejlepším společníkem při držení diety.