Kolagen vám vrásky nevymaže. Má tedy vůbec smysl v krému?

Zuzana Bednářová | 13/09/2026
collagen creams
Foto: LUMMI

Kolagen je dnes všude. V prášcích, nápojích i krémech, které slibují vrátit pleti pevnost z fotografií starých deset let. Jeho tvorba přitom začíná postupně klesat už kolem poloviny dvacítky a s přibývajícím věkem se úbytek zrychluje. Mezi marketingovými sliby a tím, co se s pletí skutečně děje, tak může být pořádná propast. Co tedy kolagenový krém opravdu dokáže – a proč ho přesto není nutné posílat rovnou do koše?

Dostane se kolagen vůbec pod kůži?

Přirozený kolagen, který kůži drží pevnou, váží kolem 300 000 daltonů. Aby cokoli prošlo kožní bariérou, musí mít pod 500 daltonů, a i zmenšené kolagenové peptidy v krémech se pohybují mezi 1 000 až 10 000 daltony. Je to, jako byste se snažily nacpat pomeranč do brčka: molekula kolagenu z tuby se do hlubších vrstev pleti nikdy nedostane a ztracený kolagen nenahradí.

Tripeptides
Peptidy 2.0: Proč teď beauty svět mluví o tripeptidech

Tak proč se pleť po krému zdá pevnější?

Protože kolagen v kosmetice funguje hlavně jako magnet na vodu. Přitahuje vlhkost na povrch pleti a vytváří jemný, dočasný závoj, díky kterému vrásky opticky zmizí během pár minut. Jde o efekt hydratace, ne o přestavbu kožní struktury, a to je v pořádku, pokud to od krému čekáte.

Co kolagenu doopravdy pomůže?

Skutečnou produkci kolagenu umí ovlivnit jen pár látek, které bariérou vůbec projdou. Vitamin C, přesněji kyselina askorbová o molekule pouhých 176 daltonů, je pro tvorbu kolagenu nepostradatelný kofaktor: bez něj fibroblasty, buňky, které kolagen vyrábějí, poskládají jen vratkou a nestabilní verzi. Retinol zase zrychluje obměnu buněk a dává týmž fibroblastům signál k práci. Kombinace vitaminu C ráno a retinolu večer dělá pro kolagen mnohem víc než sebedražší krém.

Eye Wrinkles
Eye wrinkles guide I.: Velký manuál na vrásky kolem očí

Takže do koše s ním?

Vůbec ne. Jako hydratace a rychlý estetický efekt kolagenový krém obstojí skvěle, jen si pod tou nádhernou iluzí pamatujte, že opravdovou práci na kolagenu odvádí něco jiného.

Zdroj článku: New York Times

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Související témata krása kolagen krém

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 26. října: Býci září, Raci ožijí a Kozorozi se baví Týdenní horoskop od 30. března 2026

Vlasy a účesy Taste of 90s: Cherry cola aneb návrat vínově hnědých vlasů

Móda 6 statement kozaček, které letos vyřeší podzimní outfit za vás

Doporučujeme

Načíst další