Krása

Gratulujeme, nejdepresivnější období roku plné šedivé oblohy a sluníčka v nedohlednu je za námi. Dny se krůček po krůčku prodlužují a i když to venku na jaro stále ještě nevypadá, nabírá své síly, aby za pár týdnů propuklo v plném květu. Jak se obrnit proti sychravému počasí a plížícímu se splínu v posledních dnech dlouhé zimy?

Jejich zrození začíná obyčejným zrnkem písku. Přesto jsou za perly lidé ochotni utratit neobyčejně vysoké částky. Krása a lesk totiž není to jediné, co na nich lidstvo fascinuje. Už několik tisíc let patří mezi symboly bohatství a vlivu. A velmi výnosné investice.

Můžeme polemizovat o tom, jestli je to správně a jaká je motivace, přesto zůstává faktem, že zájem o zákroky estetické medicíny každoročně roste. Není tedy divu, že se postupy neustále rozvíjí a zdokonalují. Aktuální trend? Maximální efekt tím nejšetrnějším způsobem a také ošetření na míru.

Jste vyčerpaní, bez energie a zdá se vám, že nic nestíháte? Máte pocit, že byste po každém týdnu práce potřebovali stejně dlouhou dovolenou? Máme pro vás šest každodenních praktik, které vám pomohou se z této začarované smyčky dostat.

Fakt, že pohyb má pozitivní účinky na naše fyzické zdraví, je obecně známá věc. Všichni přece víme, že zdravou životosprávou a sportem můžeme formovat naši postavu, zhubnout nebo naopak zesílit… Pojďme se ale zaměřit na to, jak pohyb ovlivňuje naši psychiku.

Jsme první generací, která vstává a usíná s telefonem v ruce. Naše neustálá potřeba být on-line a na příjmu si však začíná vybírat svou daň. Podbradek, povislé kontury obličeje nebo takzvané Venušiny kruhy na šíji. Jak můžeme tomuto předčasnému stárnutí předejít?

Populární anketa ELLE International Beauty Awards slaví desátý ročník a opět vyzdvihuje to nejlepší ze světa krásy. Které produkty se letos postavily na pomyslný piedestal? Sledujte hlasování poroty a osvojte si spolu s ní tu nejlepší kosmetickou rutinu...

Jaká je kosmetika roku 2022? A stane se voda novým luxusem? Seznamte se s trendem letošního roku, který chrání nejen pleť, ale i planetu.

Jste neustále unavení, apatičtí, nedaří se vám zhubnout ani potlačit neutuchající pocit hladu? Na vině může být právě inzulínová rezistence, která trápí jak lidi s nadváhou, tak i ty s nízkou hmotností.

Drastické diety jsou už dávno minulostí. Prudké úbytky váhy vedou k poruchám příjmu potravy, nezdravé pleti a vypadávání vlasů. Nyní jsou stále populárnější výživové systémy, které ozdravují organismus, blahodárně působí na kvalitu pleti, vlasů i nehtů. A co víc, hlavně vás nebudou stresovat při pohledu na váš každodenní jídelníček.