Krása

Každý máme čas od času slabou chvilku, která nás nutí vrhnout se na nezdravý pamlsek, na který bychom jinak ani nepomysleli. Jak se tomu vyhnout?

Pak vězte, že dosáhnout ho není až tak těžké, jak by se mohlo zdát.

Je malý, zelený a jmenuje se spirulina.

Možná se jí dočkáme. Ale bude opravdu dobrá?

Někdo je má od přírody hustší, někdo delší, ale všichni máme šanci je vylepšit kvalitní péčí a kosmetikou. Jak na to?

Ne, ne, tohle nebude o čokoládě. Ale prozradíme vám, jak dobré potraviny zevnitř lobbují za vaši psychickou i fyzickou pohodu.

Druhý ročník stejnojmenného projektu právě vrcholí.

Proč je dobré jí propadnout?

Jak jíst, když chceme zhubnout nebo si jen udržet váhu? Věčná otázka, která má mnoho variant odpovědí.

Rýžové chlebíčky, tuňákový sendvič, sušené ovoce... co může být zdravějšího, říkáte si? Pozor, i zdánlivě nejdietnější potraviny mohou v sobě skrývat nebezpečí.