Sebevědomí

Jako divoká amazonka s knírkem sjíždí kopce na prkně, jako ztělesnění glamouru brázdila taneční parket. Eva Adamczyková mění tváře podle potřeby. Zeptali jsme se, kterou má radši, jaký má vztah ke své blond hřívě a kdy se cítí opravdu krásná. Eva Adamczyková bude jedním z hostů na ELLEphorii. My jsme se jí na způsob, jakým o sebe pečuje, kdy se cítí krásná a jak si vybírá beauty přípravky, ale zeptali s předstihem.

Jít cvičit do posilovny? Nikdy. Při pouhém pomyšlení na to vás zalije víc potu, než kdybyste strávili hodinu na páse. Důvodem, proč vás kamarádi za žádnou cenu nemůžou vytáhnout na společný workout do fitka, ale není vaše lenost. Možná za tím stojí gymtimidace.

TikTok a Instagram pobláznil trend solo dating. V jejich případě jde ale spíše o fotky na cool místech, které mají za úkol jediné – sbírat lajky. Skutečné sólo randění je o objevování sebe, resetování mysli a navazování nových přátelství. Přečtěte si, proč stojí trávit čas sám se sebou a jak si tento rituál osvojit.

Technologičtí giganti se předhánějí, kdo přijde s chytřejším modelem mobilního telefonu. My se však stále více snažíme omezit vliv technologií na náš život, měříme si čas strávený na mobilu nebo si dopřáváme digitální detox. Ať už jde o nostalgii, oblibu estetiky Y2K, nebo snahu zachránit poslední zbytky duševního zdraví, touha vlastnit znovu Nokii 3310 roste.

Mezi sebeláskou a sobectvím vede tenká hranice. Zatímco sobcům nedělá jejich charakter sebemenší vrásky, lidé s nedostatkem sebelásky se neustále trápí otázkou, jestli se nechovají sobecky. Bojí se říkat ne a zklamat druhé. V jakých situacích je naprosto v pořádku odmítnout?

Abyste se cítila více sexy, potřebujete nejprve zhubnout, nechat si upravit to nebo ono a vůbec se celkově změnit. Souhlasí to? Jediné, co ve skutečnosti potřebujete, je změna vnímání sebe sama. A pár dalších drobností, které ovšem nemají nic společného s hubnutím nebo s plastickou chirurgií. Svůj sex-appeal můžete posílit vy sama a navíc velmi jednoduše. Čtěte a konejte!

Podívejte se do zrcadla. Co tam vidíte? Jste ten člověk, kterým jste si přáli jako malé dítě být? Nebo jste na ten sen v tom všem spěchu a shonu zapomněli? Nebo jste nad ním dokonce zlomili hůl? Je čas být hlavní postavou ve svém vlastním životě. Ovládněte main character energy!

Čím déle vztah trvá, tím více může začít připomínat šampaňské, ze kterého se vytrácí bublinky. Nedovolte, aby vám z lásky zbylo něco, co jiskřivý nápoj nepřipomíná už ani s oběma očima zavřenýma. Nenechte dráždivé bublinky vaší vášně vyprchat. Jak? Nepřestávejte flirtovat!

Málo světla, volnější košilka, vhodně zvolená poloha… také se takto připravujete na sex, aby partner neviděl vaše křivky? Podobně se omezuje spousta žen na celém světě. A víte, že je to zbytečné? Takhle si užijete sex naplno, i když nemáte BMI 18.