Terapie denním světlem: Jak ho mít doma co nejvíce?

Pro každého z nás má denní světlo jiný význam. Monique van der Reijden, kreativní ředitelka a editorka Elle Decoration Nizozemsko, ho vnímá jako „čistou energii“. Belgická novinářka Daphne Dorgelo ho popisuje jako „naprosto základní potřebu“ a pro italského designéra Tommasa Spinziho je světlo jednoduše „život“.

Ať už ho vnímáme jakkoli, jedno je jisté: bez přirozeného světla nám chybí jiskra. Je to univerzální lidská potřeba, která má obrovský vliv na naši náladu, zdraví i kvalitu života. Proto Elle Decoration International pozvala osm odborníků z celého světa, aby společně diskutovali o tom, jak zásadní roli hrají střešní okna ve vytváření zdravějšího, krásnějšího a inspirativnějšího domova. Značka VELUX® se tomu ostatně věnuje už více než 80 let – a to po celém světě.

Architektonický skvost v srdci přírody

Debata se konala ve Factory House, který navrhla designérka Inez Kuiper. Dům je jen 30 minut jízdy od centra Amsterdamu, ale přitom uprostřed dechberoucí přírody. Obklopen jezerem, bývalým mořským pobřežím a lesem.

Tohle kouzelné místo má ještě jeden wow efekt – a tím jsou ikonická střešní okna VELUX®, která dávají domu jedinečný architektonický charakter. „Okna působí opravdu výrazně a dodávají interiéru vzdušnost a prostor,“ říká Monique van der Reijden.

Navíc vytvářejí krásné propojení s okolní přírodou. „Pro mě jsou střešní okna mostem mezi vnitřním a venkovním světem,“ dodává Anna Chwalińska, šéfredaktorka Elle Decoration Polsko. „Mám radost, když přes ně vidím modré nebe nebo noční oblohu plnou hvězd.“

Světlo jako terapeut

Střešní okna VELUX® přivádějí do interiéru maximum přirozeného světla. A právě to je na podzim naprosto neocenitelné. Dny se krátí, slunce svítí čím dál méně, a světlo se tak stává doslova nedostatkovým zbožím.

Je vědecky dokázáno, že denní světlo souvisí s naší psychickou pohodou. Jeho nedostatek může vést ke špatné náladě, únavě i sezónní afektivní poruše (SAD), která často přichází právě s podzimem. Naopak, sluneční paprsky stimulují v mozku tvorbu serotoninu – tzv. hormonu štěstí, který pomáhá předcházet depresím.

Více světla, méně starostí a peněz

Věděli jste, že přirozené světlo může zvýšit naši produktivitu až o 60 %? Přesně k tomuto závěru dospěla nedávná studie Polytechnické univerzity v Madridu. A německá architektka Katharina Buseinus s tím plně souhlasí: „Díky dennímu světlu se cítím víc soustředěná a víc přítomná v daném okamžiku. Střešní okna vytvářejí ideální prostor pro klid, zamyšlení a tvořivost,“ dodává. 

Kromě pozitivního dopadu na psychiku přinášejí střešní okna i praktické výhody. Zlepšují celkový komfort v domácnosti, podporují zdravější prostředí a zútulňují prostor. Navíc mohou snížit spotřebu umělého osvětlení až o 20 %, čímž šetří energii i peníze. V chladných dnech dokáží okna orientovaná na jih propustit dovnitř teplo ze slunečních paprsků. A pokud chcete udržet tepla ještě více, stačí přidat venkovní rolety, které slouží i jako účinná izolace.

Podzim je pro mnohé tím nejkrásnějším obdobím v roce a díky střešním oknům VELUX® si ho můžete užívat plnými doušky. Jak říká londýnská designérka Hollie Bowden: „Na podzimu miluju, když je sluníčko nízko a světlo vytváří krásně dramatickou atmosféru.“

Více na www.velux.cz