Proč zrovna oves?
Oves je nabitý látkami, které mají s pletí vyloženě dobré úmysly. Avenanthramidy jsou přírodní „tišitelé“ podráždění, beta-glukan funguje jako houbička na vodu, která ji přitáhne a udrží v horních vrstvách pokožky, a lipidy z ovesného oleje pomáhají „zalátat“ drobné trhlinky v kožní bariéře. Vy pak zaznamenáte méně pnutí, méně šupinek, méně červených mapek. A ano, tohle všechno bez štípání.
Koloidní ovesná mouka vs. ovesné mléko
Koloidní ovesná mouka (colloidal oatmeal) vzniká velmi jemným namletím a tepelným zpracováním ovsa. Díky tomu se rovnoměrně rozptýlí ve vodě i v krémech a na pleti vytvoří hydratační, zklidňující film. Ovesné mléko (vodný extrakt z ovsa) je lehčí, ideální do čisticích přípravků, tonerů a gel-krémů. V INCI hledejte výrazy jako Avena sativa (oat) kernel flour/extract nebo colloidal oatmeal; u oleje pak Avena sativa kernel oil.
Pro koho je oat skincare nebe
Pokud se vaše pleť červená, svědí, napíná nebo míváte reakce na parfemaci a silnější kyseliny, oves je jemná první pomoc. Výborně funguje i u ekzematiků a v období, kdy nasazujete retinoid – pomáhá přestát „suché“ týdny bez zbytečného utrpení. Mastnější a aknózní pleť se ho bát nemusí: oves není komedogenní a naopak pomůže zklidnit zánět kolem pupínků. Jedinou výjimkou jsou lidé s potvrzenou alergií na oves. Tam je na místě opatrnost a test na malé ploše.
Jak oves zařadit do rutiny
Ráno si dopřejte jemné čištění s ovesným mlékem nebo balzámem - pleť neobnažíte a líp „drží“ make-up. Následujte hydratační sérum (klidně s kyselinou hyaluronovou) a krém s koloidním ovsem, který uzamkne vláhu. Večer, pokud používáte retinoid nebo kyseliny, naneste ovesný krém jako „polštář“ před nebo po aktivní látce (tzv. buffering), pleť to ocení. V suchých sezónách přidejte tělové mléko s ovsem – lokty, holeně a dekolt ráno poděkují.
Co si všímat na etiketě
Hledejte colloidal oatmeal, beta-glucan a oat kernel oil. Pokud jste citlivá, sáhněte po bezparfemových verzích a držte se jednoduchých receptur – oves už sám o sobě dělá hodně. Skvělými parťáky jsou ceramidy, skvalan a niacinamid; naopak si dejte pozor na to, abyste ovesnou rutinu nepřebila příliš častým používáním silných kyselin. Rovnováha je nové „glow“.
Oves v praxi
Na trhu je spousta povedených kousků a my milujeme ty, které kombinují komfort s chytrou texturou. Balzámové čisticí přípravky s ovsem rozpustí make-up bez pnutí, lehké gel-krémy s ovesným mlékem se vstřebají do minuty a jsou ideální pod SPF, hutnější krémy s koloidním ovsem jsou SOS pro dny, kdy se pleť „zlobí“. Z tělovky zkuste mléka a krémy pro citlivou až ekzematickou pokožku – pravidelnost je u nich důležitější než „wow“ po první aplikaci. A pokud milujete vonné rituály, sáhněte po sprchových krémech s ovsem – vynikají svou sametovou texturou a smyjí se bez vrzání.
Domácí wellness
Starý dobrý trik, který znáte z dětství, obstojí i dnes. Jemně namleté ovesné vločky (ideálně krátce rozmixované na prášek) nasypte do bavlněného sáčku a vložte do vlažné lázně. Deset až patnáct minut stačí na to, aby se voda proměnila v hedvábný závoj, který zklidní suché holeně i podrážděné paže. Po koupeli jen jemně osušte a „zapečetěte“ tělovým mlékem s ovsem.
Takže svoje oblíbené ovesné latté si můžete klidně nechat ve svém životě, ale pro pleť má smysl hlavně topická péče. Šálek s pěnou kožní bariéru neopraví, zato krém s koloidním ovsem už ano. A to je vlastně ta nejhezčí pointa: ovesný trend má pevný základ v účincích, které vidíte i cítíte.
- Zdroj článku:
Allure.com
