Krása

Galerie

Nedbalé vlny podle Kendall Jenner
Krása
Veronika Čížková /

Devadesátkové, mokré i elegantní: nejmódnější vlny podle celebrit

Fresh, messy, uhlazené, nedbalé, teatrální, rozpustilé, pokládané, drobné i ty nadýchané velké… variací na vlny je nespočet a dobrá zpráva je, že se nosí všechny. Z aktuálních trendy účesů si můžete vybrat přesně ty, které se budou hodit k vaší náladě, outfitu, příležitosti a nebo zručnosti. Ty aktuálně nejvíc hot vlny jsou totiž ty, které vás budou stát nejméně úsilí.

Galerie

Krása
Veronika Čížková /

ELLE Brunch & Yoga: Den plný wellbeing a smíchu

Setkat se uprostřed týdne, strávit dopoledne s přáteli a společně si zacvičit jógu? Redakce ELLE má splněno! Do nového roku jsme vstoupili s přáním dělat více pro své zdraví i pro komunitu našich přátel, protože obojí považujeme za největší životní bohatství. Tady je krátké ohlédnutí za ELLE Brunch & Yoga eventem.
Young woman
Krása
Aneta Bartonikova /

Fit i bez posilovny: Rychlé a snadné cviky pro dokonale pevné nohy

Chcete mít štíhlé a pevné nohy, ale chození do posilovny z duše nenávidíte? Zařaďte do svého každodenního programu pár rychlých a snadných cviků a naučte se formovat tělo doma, třeba před televizí nebo v kuchyni. Je to jednoduché, když víte, jak na to. Stačí půlhodinka denně, trocha disciplíny a přesný tréninkový plán. A žádné výmluvy, jeden už máte. Sestavil ho pro vás fitness trenér a výživový poradce Vladimír Koukal.
Young woman practicing yoga
Krása
Aneta Bartonikova /

Fit i bez posilovny: Rychlé a snadné cviky pro dokonalý sixpack

Chcete mít krásně vyrýsované bříško, ale chození do posilovny z duše nenávidíte? Zařaďte do svého každodenního programu pár rychlých a snadných cviků a naučte se formovat tělo doma, třeba před televizí nebo v kuchyni. Je to jednoduché, když víte, jak na to. Stačí půlhodinka denně, trocha disciplíny a přesný tréninkový plán. A žádné výmluvy, jeden už máte. Sestavil ho pro vás fitness trenér a výživový poradce Vladimír Koukal.

Galerie

Krása v zimě
Krása
Veronika Čížková /

Baby, itʼs cold outside! Jak se v zimě postarat o pleť a vlasy?

V zimě je všechno tak trochu jinak. Vlasy i pleť reagují jiným způsobem, než jsme zvyklé a obvyklá péče na ně nezabírá. V hlavě nám navíc bliká kontrolka, která nás varuje před používáním hydratačních krémů nebo častým mytím vlasů. Nevěřte kosmetickým mýtům a vraťte svým vlasům, pleti i pokožce těla zase jejich nejlepší kondici. Tady je náš zimní kosmetický checklist.
Krása
Promotion /

Tónovací oční krém: ranní kouzlo, které trvá celý den

Zamáčknout budík, dát si sprchu, umýt vlasy, nasnídat se, nalíčit… Někdy jsou rána pořádně hektická a vy byste dala království za kouzelný obraceč času. NIVEA pro vás jeden takový má: Tónovací oční krém v houbičce Cellular 3v1 šetří váš čas tím, že pečuje jako oční krém a zároveň kryje nedokonalosti jako korektor. V neposlední řadě pak pomáhá redukovat jemné linky a vrásky a vyhlazuje pleť.
woman doing yoga
Krása
Aneta Bartonikova /

Fit i bez posilovny: Snadné cviky pro ty, kteří postrádají energii

Potřebujete načerpat novou energii, utužit zdraví a zpevnit postavu, ale chození do posilovny z duše nenávidíte? Zařaďte do svého každodenního programu pár rychlých a snadných cviků a naučte se formovat tělo doma, třeba před televizí nebo v kuchyni. Je to jednoduché, když víte, jak na to. Stačí půlhodinka denně, trocha disciplíny a přesný tréninkový plán. A žádné výmluvy, jeden už máte. Sestavil ho pro vás fitness trenér a výživový poradce Vladimír Koukal.
Subscribe to