Je vyčerpávající a velmi efektivní. Dalo by se říci, že je tento cvik svatým grálem fitness, díky kterému prověříte sílu celého těla, avšak musíte ho cvičit opravdu správně. Pojďte s námi napravit všechny chyby při planku, které jste se možná časem naučili a objevit i jeho nečekané benefity.
Také už cítíte to nervózní mrazení ve vzduchu? Vánoční svátky se blíží a konec roku vždy volá po dokonalém účesu, který můžete předvést jak u slavnostní večeře, tak i nekonečných silvestrovských párty... Nevíme, jak tomu bude letos, ale pokud situace dovolí, nenechte si kadeřníka ujít, protože letošní zimní vlasové trendy opravdu stojí za to. Od odvážného velkolepého objemu po romantické culíky... zde je náš top výběr.
Co se stane, když se účinky špičkového make-upu setkají s efektem balzámu? Zrodí se inovativní přípravek s názvem Nu Colour Bioadaptive* BB+ Skin Loving Foundation!
Vstupte do zbrusu nového vesmíru krásy Ariany Grande, která světu představila svou kosmetickou značku R.e.m beauty. Zpěvačka a nyní i podnikatelka pracovala na tomto projektu celé dva roky a ten konečně spatřil světlo světa. Co vše o R.e.m víme? A jak se k tomuto beauty brandu vyjadřuje sama Ariana?
Podle nejnovějšího trendu prý můžeme vrásky a otoky zastavit i bez použití skalpelu nebo injekční stříkačky. Stačí k tomu tejpy, které si dáváte na namožené nohy nebo bolavá záda…
Nové knihy o kráse jsou mnohem víc než jen dokonalé krmivo pro konferenční stolky: jsou to také inspirací. Ať už se chcete vymanit ze make-up kolejí, připravit si účinnou rutinu péče o pleť nebo získat nové znalosti o tom, jak vést zdravý životní styl, existuje nejedna bible krásy, která vám pomůže.
Pocit ochrnutého těla i bezmoc a naprostá hrůza... Pokud patříte k malému procentu lidí, co trpí spánkovou paralýzou, tyto pocity znáte až moc dobře. Jsou příznakem poruchy, vlivem které vás přepadá nevysvětlitelný děs paralyzující vaše tělo. Kde je jeho původ a jak těmto stavům předejít?
Módní alfa tvůrce Simon Porte de Jacquemus v posledních dvou letech působí víc rozruchu, než jsou sociální sítě schopny unést, zdá se. Jak je to ale doopravdy s jeho partnerstvími? A co vlastně víme o tolik propírané a údajně již detailně připravované beauty line?
Říká se, že když najdete na tváři řasu, přináší to štěstí. Jenže když ji nacházíte až příliš často, znamená to spíš to, že vám řasy nadměrně padají. Zjistěte, čím je to způsobené, a jak jejich hustotu, ale i délku obnovit.
