Barbora Olexová

Smích je univerzální jazyk. Překračuje hranice, kultury, jazykové bariéry a propojuje lidi bez ohledu na jejich původ. Kromě společenského rozměru má ale smích i biologický základ. Co se děje v našem těle, když se smějeme?

Večery s kamarádkami bez skleničky vína? Oslavy bez šampaňského? Ačkoli sociální rozsah alkoholu nelze upřít, jeho role je ve společenském životě přeceňovaná. To ovšem zjistíte až poté, co ho ze svého života vyřadíte. A veřte, že vás čeká odměna sladší než bombardino!

Jaro je tu, a to znamená jediné. Slunce, teplo a čas na to vyrazit s ELLE ven! Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Každý aspekt naší existence má svůj rytmus. Jedna probděná noc zpomalí myšlení na celý týden. První a poslední sousto dne ovlivní významně naše zdraví. Vše se točí kolem jednoho jediného slovíčka: kdy.

Rozmohl se nám tady takový nešvar… Lidé velice často používají psychoterapeutická slovíčka. Zejména pak rádi diagnostikují. Sebe i své okolí. Pomáhají tak normalizovat citlivost, nebo naopak duševní bolest umenšují?

Je to věčné dilema. Čokoládovému dezertu nejde odolat, ale záhy nás pohltí vina, že škodíme našemu tělu. A ačkoli se v tomto článku podíváme na ty horší aspekty cukru, nezapomeňme, že život je o rovnováze. Někdy si ranní croissant s nutellou prostě zasloužíme. A jak přečkat zlomené srdce než se zmrzlinou po boku? Nicméně všeho s mírou, a to platí u cukru i u restrikcí. Glukóza, pleť a duševní zdraví spolu totiž souvisí víc, než by se mohlo zdát.

Zakázat, či nezakázat? Tik Tok se stal předmětem dohadů mezi americkými politiky. Možná je ale na místě zvážit, jaké má tamní společnost priority.

Společnost nebyla vždy nakloněna profesní realizaci žen, v mnoha ohledech dodnes není. Přesto i v době, kdy volební právo bylo utopií a vysokoškolské vzdělání horkou novinkou, měly ženy na svědomí několik vynálezů, které formovaly moderní společnost. A my je používáme denně. Vítejte v alternativní realitě, kde vynálezy žen neexistují. Přežijete?

Jaro je za rohem, a to znamená jediné. Slunce, teplo a čas na to vyrazit s ELLE ven! Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete. Kam do divadla, na výlet nebo velikonoční brunch?