krása

Byla andílkem Victoria’s Secret, Miss Wonderbra, playmate i Marilyn Monroe z Východu. Taky herečkou, tváří značek Dior, Dolce & Gabanna i Louis Vuitton. Jedenapadesátiletá múza módních návrhářů i filmových režisérů během své kariéry zažila vše. Éru supermodelek, androgynních typů i návrat ke klasické kráse. Matka tří synů v soukromí zůstává věrna jednoduchosti sofistikované péče. Nedá dopustit na chytré gadgety, které o našem těle kolikrát vědí víc než my.

Leighton Meester neudává trendy jen jako Blair Waldorf – její vkus si zaslouží obdiv i v reálném životě. A nemáme na mysli jen její vkus na muže! I když po boku Adama Brodyho září na červeném koberci pokaždé. Včera na SAG Awards překvapila novým odstínem vlasů – kaštanově měděná, známá jako auburn hair, z ní udělala moderní princeznu Ariel. Tato barva je jako stvořená pro první sluneční paprsky. Souhlasíte?

Máme tady třetí díl naší challenge! S činkami už jsme se naučili pracovat v prvním díle naší challenge, a tak v tréninku pro tento týden z této zkušenosti budeme čerpat. Dnešní trénink je zaměřen na budování funkční síly – tedy schopnosti produkovat sílu efektivním a praktickým způsobem, který se přenáší do reálného života nebo konkrétního sportovního výkonu.

Svět krásy se mění, zachovejte klid, nahoďte rtěnku, nalistujte náš beauty newsfeed a zůstaňte v obraze!

Letos se poprvé setkáme v krásných prostorách vyhlášené cukrárny Myšák na Vodičkově ulici – zapište si do diáře datum 18. 2. Přijdou si na své nejen milovníci sladkého a vytříbené gastronomie, ale i inovátorské duše. Půjdeme totiž ve šlépějích jejího zakladatele Františka Myšáka a zaměříme se na inovace – tentokrát v péči o vlasy, které představí značka Kérastase. Máte se na co těšit!

Valentýn je za dveřmi a vy můžete být jen krůček od svého nového beauty looku. Nejste připravená na velké změny? Nebojte, ukážeme vám, že oslnit lze i s přirozeným líčením. Make-up artistka a ambasadorka značky Rabanne Monika Snopková vás naučí, jak pomocí několika produktů zvýraznit své rysy a dosáhnout perfektního naked looku.

Novoroční challenge pokračuje a my jsme zpět s další částí našeho fitness plánu! Po minulém full-body tréninku s činkami je ve druhém týdnu čas zaměřit se na klíčovou oblast vašeho těla – core. Pevný střed těla není důležitý jen pro estetiku (ruku na srdce, kdo by nechtěl vyrýsované bříško?), ale také pro stabilitu, správné držení těla a prevenci zranění. Dnešní trénink si můžete zacvičit pohodlně doma a vystačíte si s několika jednoduchými pomůckami.