beauty

Letošním trendem jsou rozhodně krátké nehty s „amazing mani on top“. Krátké nehty mohou být stejně krásné a elegantní, jako dlouhé, a kreativitě se meze nekladou. Tak nezoufejte, že tvar vašich nehtů není zrovna ideální. Od barevných přes jemné až po všelijak zdobené – hlavní je, že se s nimi budete cítit sebevědomě.

Podzim znamená značnou zátěž pro naše vlasy. Sychravé počasí, častý déšť, mrholení, vítr a chlad našim vlasům zrovna neprospívají. I to jsou důvody, proč trichologii vlasů podstoupit právě teď.

Jedna z nejvýraznějších plus size modelek současnosti vděčí za rozjezd kariéry obálce francouzské ELLE, svým bezmála 190 cm i neustálému boji za to, aby i divy nestandardních křivek měly své místo na slunci. Zaposlouchejte se do jejího podcastu Every Body, užijte si její veganské tipy na nutričně bohaté pokrmy pro zdraví i rady pro péči o pleť a krásu.

Metabolismus, častý viník toho, proč někdo nemůže zhubnout a druhý naopak hubne, aniž by se o to jakkoliv snažil. Tempo, jakým je metabolismus schopen přeměnit stravu na energii, je označováno jako rychlost metabolismu. Ovšem... skutečně se mění rychlost spalování s naším věkem?

Pojďme si to říct narovinu. Která z nás by nechtěla ve svých takřka padesáti vypadat jako Angelina Jolie? Víme, co si musíte říkat. Má štěstí na genetiku a ty nejlepší doktory. I když to zaručeně nemůžeme popřít, jsou věci, které do své beauty rutiny může zařadit každá z nás, aniž by byla hollywoodskou hvězdou. A žádné tajemství to není.