Tereza Odvárková

Nepít kávu? Šokující. Není života bez kávy! Ta je pro mnohé neoddělitelnou součástí dne. I malý šálek tohoto nápoje s výraznou vůní i chutí vám může vykouzlit lepší ráno, navodit lepší náladu a dodat energii. Můžeme ale fungovat bez ní?

Znáte ten pocit, kdy jste na dovolené, dorazíte to luxusního hotelu a svalíte se po celém dni do peřin i z toho nejpříjemnějšího materiálu, jaký jen může být? Ano, přesně tak, je řeč o hedvábí a my vám povíme, co všechno tento materiál dokáže, a kouzla to nejsou. Již brzy i ve vaší ložnici.

Docílit krásné, čisté a šťavnaté pokožky příjemným rituálem? Zkuste dry brushing. Tento beauty rituál sbírá na sociálních sítích samé ohlasy a není se čemu divit. Je to skvělé očistné ošetření, které vás nabije energií a nejen to. Že pořád ještě nevíte, o čem je řeč?

Každý den se rozhodujete, jestli potáhnete kohoutkem doprava nebo doleva. Teplá nebo studená? Nevíte si rady, jakou teplotu vody zvolit, přijde-li na vaši skincare rutinu či zdravé otužování? Přinášíme zaručený návod na to, jak využít sílu vody na maximum.

Chcete se ráno probouzet jako znovuzrození? Zkuste zařadit slugging do své večerní rutiny a po probuzení vás bude čekat podívaná. Nejspíše jste tento korejský trend, který slibuje juicy hydratovanou a rozzářenou pleť, zaznamenali na sociálních sítích, ale o co přesně jde? A opravdu funguje?