jak na to

Zplihlé vlasy mohou člověku pěkně zkazit náladu hned po ránu. Navíc, pokud ráno spěcháte, není času nazbyt. Pravděpodobně nemáte prostor si znovu umýt a vyfoukat vaše kadeře. Nejednou jste na tento problém nejspíše už narazili, že?

Nudí vás příliš precizně sladěné outfity a rádi byste i do vaší vlastní garderoby přinesli závan čerstvého vzduchu? Tak se pusťte do experimentování a naučte se kombinovat na první pohled nekombinovatelné vzory. Je to jednodušší, než si myslíte.

Máte čím dál častěji pocit, že nežijete svůj život tak, jak byste si přáli? Tápete v organizaci svého času a na konci každého dne máte pocit, že jste ho promrhali víc, než jste chtěli? Ke svému cíli jste se nepřiblížili ani o milimetr a nemáte ani energii ztracené body nahnat. Přestaňte se motat ve spirále bezmoci a zkuste z ní vystoupit pomocí režimu monk mode.

Máte problém s tím říkat svůj názor? Vyjadřovat své pocity a stanovit si hranice je pro vás téměř nemožné. Poradíme vám, jak to změnit. Jak být sebejistější a dávat zřetelněji najevo své potřeby. Zkrátka - jak být asertivnější a zlepšit tak kvalitu svého života.

Nikdo není dokonalý a zlozvyky k životu tak nějak patří. Některé se dají považovat za roztomilé a není důvod se jich zbavovat, jiné však mohou být velmi nepříjemné. Co dělat, když zlozvyky převezmou vládu nad naším životem a jak se jich úspěšně a jednou provždy zbavit?