Pečení na víkend: Perníková granola

Lucie Janotová | 18/10/2019
Pečení na víkend

Sladká tečka snídaně podle naší oblíbené food blogerky Černá jak noc je tady!

Směs vloček, ovoce, oříšků a semínek to je klasika. Když to všechno zapečete s datlovým sirupem a šťávou z pomeranče, tak to povýšíte na úžasnou křupavou granolu s vůní perníčků.

INGREDIENCE:

Základ:

  • 500 g balení ovesných vloček - můžete použít i bezlepkové

Dle fantazie, možností a chutí:

  • 1/2 hrnku lněných semínek
  • 1/3 hrnku konopných semínek
  • 1/3 hrnku chia semínek
  • 1/2 hrnku slunečnicových semínek
  • 1/2 hrnku dýňového semínka
  • cca 200 g kešu ořechů
  • 100 g sušeného ovoce – použila jsem švestky
  • kokosové vločky

Na dochucení:

  • špetka soli
  • lžička skořice
  • lžíce perníkového koření
  • šťáva z jednoho pomeranče
  • 1/2 hrnku datlového sirupu

POSTUP:

  1. Předehřejte si troubu na 160 °.
  2. V míse smíchejte vločky, ořechy a semínka.
  3. Přidejte špetku soli, koření, směs šťávy z pomeranče s datlovým sirupem a vše pořádně rukama promíchejte.
  4. Rozprostřete na plech s pečícím papírem. Mně to vyšlo na dva plechy. Pekla jsem v intervalech 8 minut. Vždy jsem směs promíchala vařečkou, aby se vločky nezpekly dohromady. Celkově jsem granolu pekla cca 25 minut.
  5. Granolu nechte vychladnout a poté do ní přidejte nakrájené sušené ovoce a kokosové vločky.
  6. Uskladněte ji v uzavřené nádobě.
  7. Podávejte s jogurtem, (ne)mlékem, nebo ji mlsejte jen tak. ?

Další recepty a gastromapu najdete na @cernajaknoc_ a na cernajaknoc.cz

PEČENÍ NA VÍKEND

PEČENÍ NA VÍKEND

PEČENÍ NA VÍKEND

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Související témata recepty

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 26. října: Býci září, Raci ožijí a Kozorozi se baví Týdenní horoskop od 30. března 2026

Make-up Ombré rty: Zvětšete si rty opticky i bez přetahování konturky Dries Van Noten SS27

Horoskopy Říjnový úplněk v Býku: Konec skrývání a intenzivní zkouška vztahů Týdenní horoskop od 22. prosince

Doporučujeme

Načíst další