Barbora Olexová

Kofein je dnes nejpoužívanější psychoaktivní látkou na celém světě. Každý den nějakou formu kofeinu konzumuje až 90% světové populace. Nejedná se nutně pouze o kávu, čaj a energy drink, nýbrž i o čokoládu, sladkosti, pečivo a dokonce zmrzlinu. Ohromná popularita této látky spočívá v její schopnosti vyburcovat naše tělo i mysl k výkonu. Co když se tak však neděje?

Za okny máme sluncem zalitý podzim a víkend má celé dva dny pro to, abyste je využili naplno a naplnili objevováním i zaslouženým nicneděláním. Tak neseďte doma a vyrazte s ELLE ven. Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Nejpohádkovější pohádka, živější než živá. Stačí vstoupit a snít… La Fabrika bude hostit představení inspirované klasickým Louskáčkem, které přináší nový pohled na vánoční klasiku. Za konceptem, choreografií a režií stojí talentovaná Jana Burkiewiczová.

Setkáváme se se stresem téměř všichni na denní bázi. Všude čteme, jak je škodlivý a jakým způsobem proti němu bojovat. Faktem však je, že se ho nikdy zcela nezbavíme. Proto je načase si přenastavit to, jak ho vlastně vnímáme. Může být stres pozitivní? A co se vlastně děje v našem těle, když jsme ve stresu?

Skokanka, kterou zranění svedlo z cesty olympijské naděje k hvězdné kariéře v pornografickém průmyslu. Takový je ve zkratce příběh Andrey Absolonové, kterou ve filmu režisérky Natálie Císařovské Její tělo ztvárnila herečka Natália Germáni. Film na vás bude čekat v kinosálech už 16. listopadu a odkryje nové roviny silného příběhu.

Letos již třetí rok rozezní ulice Karlových Varů společný projekt Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary a České filharmonie – Variace. Během dvou dnů 24. a 25. listopadu bude návštěvníkům nabídnut bohatý hudební i filmový program.

Taylor Swift se stala hudebním fenoménem, jehož vliv zasahuje za hranice jednoho žánru i národnosti. Zpěvačka, která před pár dny dosáhla čistého jmění 1,1 miliardy dolarů láme rekordy, zachraňuje ekonomiku, bojuje za ženy a má za zády jedny z nejloajálnějších fanoušků z celého světa. Ale co způsobuje, že Taylor Swift je jednou z nejvýraznějších postav showbyznysu?

Za okny máme sluncem zalitý podzim a víkend má celé dva dny pro to, abyste je využili naplno a naplnili objevováním i zaslouženým nicneděláním. Tak neseďte doma a vyrazte s ELLE ven. Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Moderátorka a influencerka Naomi Adachi se ujme mikrofonu i na nadcházejícím festivalu krásy ELLEphoria. Právě na její vztah ke kráse, na to, v čem se můžeme inspirovat Japonkami, i zda věří v lásku na první pohled, jsme se jí v rozhovoru zeptali.

Jaká jsou energetická centra v těle a jejich vliv na naše fyzické a duševní zdraví? Od kořenové čakry až po korunní čakru – zjistěte, kde se nacházejí, jaké mají role, a jak můžeme odblokovat energetické cykly, když se zaseknou.