V uších rap, na očích třpytky. Nikola Bendová o kráse ve sportu

Liší se vaše líčení na závody od toho, které nosíte v běžném životě? Jak vypadá váš make-up mimo dráhu?

Určitě! Na závodech mám ráda výraznější make-up, ve kterém se cítím sebevědomě. Typické jsou pro mě ostré černé linky, velké třpytky a dokonale zafixovaná pleť, protože nikdy nevím, co se mnou udělá počasí. Beauty svět je moje velká vášeň a líčení je pro mě způsob, jak vyjádřit svou osobnost, ale i náladu!

Je líčení v atletice pořád trochu tabu?

Myslím, že už se to postupně mění, ale pořád se občas setkávám s názorem, že sportovkyně by se měly soustředit hlavně na výkon a vzhled neřešit. Já si myslím, že jedno nevylučuje druhé. To, že jsem profesionální atletka, neznamená, že nemůžu milovat make-up, módu nebo péči o sebe. Naopak, když se cítím dobře sama se sebou, dodává mi to sebevědomí i na dráze. Občas mi ale zůstane rozum stát nad tím, jak moc někdo odsuzuje právě make-up, který všichni večer odlíčíme…

Mohlo by se vám líbit

Anti-aging? Nikoli, Marta Dřímal Ondráčková učí ženy wellagingu

Jak na to, aby make-up vydržel i při výkonu?

Základem je podle mě dobrá příprava pleti a hlavně správná fixace. Potřebuju, aby make-up vydržel nejen samotný závod, ale i rozcvičení, při kterém se člověk pořádně zapotí. Používám produkty, na které se můžu spolehnout, a nedám dopustit na fixační pudr, techniku baking a matující setting spray. Mám už svou osvědčenou závodní rutinu a moc ji neměním, jelikož nechci během závodu přemýšlet nad tím, jestli mi make-up drží.

Při zátěži a pocení dostává pleť docela zabrat. Jak vypadá vaše skincare rutina, abyste ji udržela v kondici?

Sport dává pleti docela zabrat kvůli pocení, pobytu venku na slunci, ale také kvůli stresu. Snažím se proto nepodceňovat hlavně důkladné, ale šetrné čištění. Večer vždy odlíčím make-up, pleť vyčistím a použiju hydratační a zklidňující péči od značky HydroPeptide, kterou používám už několik let. Ráno volím spíš lehčí produkty a samozřejmě nezapomínám na SPF. Myslím si, že u skincare je nejdůležitější pravidelnost a najít produkty, které vaší pleti opravdu vyhovují. Pravidelně chodím svou pleť zachraňovat na kliniku Impera Beauty, kde podstupuji biorevitalizace, chemické peelingy, lasery na akné a poslední dva roky i botox.

Mohlo by se vám líbit

Radek Laci: Stres hledáme v hlavě, ale přehlížíme, co dělá tělo

Prý si teď užíváte i nervozitu před startem. Jak se z ní stal kamarád?

To je pravda! Je to přirozená součást závodění a vlastně znamená, že mi na tom záleží. Snažím se ji dnes brát jako energii, kterou můžu využít ve svůj prospěch. Samozřejmě to nejde pokaždé dokonale, ale učím se s ní pracovat. Před startem už se soustředím hlavně na sebe, svůj výkon a na to, co mám pod kontrolou.

Jaká písnička vám hraje ve sluchátkách před startem?

Většinou potřebuji něco energického, co mě dokáže správně naladit a dostat do závodního módu. Hudba mi pomáhá odříznout se od okolí a soustředit se sama na sebe. Někdy mám konkrétní písničku, jindy si v hlavě přehrávám vlastní rytmus. Před startem už se snažím nevnímat nic kolem a být maximálně přítomná. Můj playlist je naprostý chaos, kde najdete drum and bass, rock, třeba i Ludovica Einaudiho a také český rap.

Co pro vás ELLEphoria znamená a na co se letos nejvíc těšíte?

Každý rok je pro mě čest být součástí ELLEphorie, jelikož časopis ELLE miluji už odmala! Je to pro mě krásné propojení světa krásy, módy a inspirativních lidí. Většinu času trávím na atletickém stadionu, takže je příjemné na chvíli vystoupit ze sportovní rutiny a užít si i svou druhou velkou vášeň, kterou je beauty svět. Nejvíc se těším na atmosféru, nové inspirace, nejnovější produkty a setkání s lidmi, kteří to mají podobně jako já. A samozřejmě i na to, že si akci užiju trochu jinak než v běžeckých tretrách!

Nikolu Bendovou můžete potkat mezi návštěvníky ELLEphorie, festivalu krásy, který se koná 13.–15. listopadu v pražském Cubex Centru. Přijďte se inspirovat i vy!

KUP SI VSTUPENKU NA ELLEPHORII

Odemkni si vstupenku ještě dnes – a užij si největší beauty událost roku.

Mohlo by se vám líbit

Adéla Šponerová: Být sama sebou je dnes radikální počin

Zdroj: Autorský rozhovor