O všem neustále přemýšlíte, vracíte se do minulých situací a pro ty budoucí máte rovnou několik scénářů. Poznáváte v tom přesně to, co se denně odehrává ve vaší hlavě? Vítejte v klubu overthinkerů. Lidí, kteří se neustále motají v zacyklených myšlenkách jako křeček v kolečku. Existuje ale možnost, jak z něj vystoupit. Zkuste některý (nebo rovnou všechny) z těchto osvědčených způsobů.

Udělejte si místo ve svém kalendáři – máme pro vás několik tipů, kam vyrazit za kulturou v následujících dnech.

Nechce se nám věřit, že už je to čtvrt století od chvíle, kdy si David a Victoria Beckhamovi řekli své ANO. Své výročí oslavili více než stylově – oblékli si ty stejné fialové šaty, které měli ve svůj původní svatební den. Jak jim to po pětadvaceti letech slušelo?

Lady Whistledown je zpět. A také poprvé na obálce ELLE. Do popředí populárního seriálu Bridgertonovi se tentokrát dostává Penelope Featherington, plachá dívka skrývající jedno velké tajemství. S její představitelkou, irskou herečkou Nicolou Coughlan, jsme si povídali v Amsterdamu, kde se společně s filmovými sestrami Bridgertonovými nechala pro ELLE exkluzivně nafotit.

Odkládání mateřství se pro mnoho žen stalo běžnou součástí moderního životního stylu. Kariéra, osobní rozvoj a hledání toho pravého – to vše může ovlivnit rozhodnutí o rodičovství. Pro ty, které si chtějí zachovat šanci na vlastní rodinu i v pozdějším věku, je tu social freezing – metoda, která umožňuje uchovat vajíčka v době, kdy jsou v nejlepší kvalitě. Jak tato procedura probíhá, komu ji odborníci doporučují a proč je to cesta ke...

Ennui je postava nové emoce z animovaného filmu V hlavě 2, která ovšem zaujala spíše dospělého diváka. Právě s ennui se potýká stále více dospělých i teenagerů a popravdě řečeno – nakládat s ní zatím neumíme. Jak se ennui projevuje a jak ji zase dostat pod kontrolu?

Je pravda, že při konci vztahu dokáže jeden klín vytlouct druhý? Všichni známe případy, kdy se lidé hned po ukončení jednoho vztahu, rychle vrhnou do dalšího. Víme ale jistě, že je to to nejlepší řešení? Pomůže to překonat porozchodovou kocovinu nebo je to do budoucna jen větší problém?

Devadesátky takové, jaké je zažila toho času budoucí šéfredaktorka ELLE Thea Prokop.

Komplexní horoskop pro znamení Vodnáře, který se zaměřuje nejen na obecnou charakteristiku daného znamení, ale mimo jiné i na méně obvyklé oblasti jako jsou erotika, zdraví, vhodné bylinky, poslání a finance.

Tento týden bude ovlivněn především novoluním, které přinese zvraty ve vývoji mnoha událostí. Největší tlak pocítíme první tři dny, kdy se na nás může nahrnout mnoho práce nebo nás mohou překvapit nečekané události, které bude třeba rychle vyřešit. Co praví horoskop na následující týden právě o vašem znamení?

Od 4. do 29. prosince se bude Venuše nacházet ve znamení Štíra. Planeta Venuše, po Měsíci nejzářivější objekt na noční obloze, symbolizuje lásku, krásu, harmonii, svůdnost, smyslnost a rozkoš. Znamení štíra je zase orientováno na intenzivní prožitky, oplývá tajemstvím, vnitřní silou a vytrvalostí. Na co se tedy máme v prosinci díky tomuto spojení připravit?

Zjistěte, které potraviny zařadit do svého jídelníčku pro lepší zdraví a vitalitu. Objevte přínosy luštěnin, borůvek, barevného ovoce a zeleniny i zázračného vývaru. Zdravá strava je klíčem k dostatku energie, dobré náladě a dlouhověkosti. Tyto potraviny vám pomohou zhubnout, zlepšit náladu, posílit imunitní systém a udržet si energii po celý den. Pamatujte, že zdraví začíná na talíři!

Tři povídky, tři originální příběhy, nespočet nevysvětlitelných situací. Řecký režisér Yorgos Lanthimos se zapsal do paměti nedávným filmem Chudáčci, v němž zazářila Emma Stone. Herečka s režisérem spolupracovala i na Milých laskavostech a opět dokazuje, že je ženou mnoha hereckých poloh.

Trendy restaurace, které mají kuráž experimentovat, jsou si moc dobře vědomy toho, že sůl není jediná ingredience, která umí dodat jídlu výraznou chuť. Které suroviny zvýrazní chuť jídla, aniž byste museli sáhnout po klasické slánce?

Být fanouškem Britney Spears je jako jet na horské dráze. Pozitivní zprávy z Britneyina života střídají občasné propady, ale vyhlídky na to, že se popová princezna zase vrátí v plné síle na stage, všechny udržují v naději. Teď hudební ikona udělala zásadní prohlášení, kterým všechna očekávání smetla ze stolu.

Pakliže patříte mezi fanoušky reality show, nejspíš sledujete i letošní Love Island. Jeho účastníci jsou nuceni budovat vztah ve vile, kde jsou vystavováni různým zkouškám. V nekonečných debatách o vztazích se pak opakovaně objevuje jedno téma – red flags, tedy varovné signály, které napoví, že je čas vzít nohy na ramena. Pojďme si proto tuto věčnou otázku rozebrat podrobněji. Jak poznat, že vám někdo nesvědčí – a naopak, podle čeho poznat opravdovou...

Dalším mezinárodním hostem karlovarského festivalu je herec a režisér Daniel Brühl, který je známý především za role ve filmech Hanební Parchanti a Rivalové. Brühl si přijel převzít cenu prezidenta festivalu a hlavně uvést svůj režijní debut Soused. Na co dalšího se od tohoto charismatického herce můžeme těšit?

Všichni víme, že to, co na Instagramu vypadá dokonale, může mít ve skutečnosti velké vady na kráse. Třeba jako manželství herečky Denise Richards. A naopak - z události, ze které by potenciálně mohly být slzy zahanbení a smutku, se dá na sociálních sítích udělat zábava a také dost slušný výdělek. Své o tom ví modelka Brooks Nader. Obojí dohromady, radost i slzy, si užívají v klanu Jennerových. Přečtěte si detaily!

Založila online platformu, kde je krátkometrážní film doma. Místo tak zajímavé, že si ho všiml i módní dům Chanel.

Šéfredaktorka Thea Prokop ve svém květnovém úvodníku o laskavosti a o tom, jak skrze ni změnit svět.

Dokud nejsou slavní, dělají vše pro to, aby byli. Ve chvíli, kdy se stanou hvězdami, zakusí i odvrácenou stránku své slávy. Trpí ztrátou soukromí, jejich vztahy jsou pod drobnohledem, jejich výkony pod obrovským tlakem, každý jejich krok je do detailu analyzovaný. Týká se to i Zendayi, která si posteskla, že kvůli popularitě nemůže volně dýchat.

Linda Bartošová pod záštitou Českého rozhlasu koncem října zveřejnila své nové publicisticko-dokumentární dílo – podcast Slast. Co mělo být citlivým vstupem do prostoru ženské sexuality a konsensu, se v prostředí českých sociálních sítí přetvořilo v mnohotvárnou diskuzi o tom, zda má takovýto podcast (a dokonce i téma) ve veřejnoprávním prostoru vůbec své místo. Komu patří naše slast?

Slovenská influencerka Ema Müller odešla do Paříže v osmnácti s touhou zmizet, nadechnout se a najít sama sebe. O třináct let později propojuje ženy napříč Evropou, mluví otevřeně o samotě, identitě i pocitu, že nikam nepatříte – dokud si nenajdete své lidi. Její „bohyně“ nejsou jen komunita konzumující trendy, ale záchranná síť.

Týden bude velmi dynamický. Slunce a další planety stojí v blízkosti Uranu, který není nadarmo spojován s rychlostí a silou blesku. Bude nás hnát do rychlých rozhodnutí a razantních změn. Vzhledem k blízkosti Jupitera by měly být většinou pro naše dobro, ne ale pro všechny. Někomu by mohla tato kombinace společně s úplňkem, který tento týden přijde, zlámat vaz. Proto nebalancujte na hraně zákona a tam, kde by vám mohlo jít o zdraví. Co praví horoskop na následující týden právě o vašem znamení?

V dnešní hektické době není kvalitní spánek jen luxusem, ale nezbytností. Přesto mnozí z nás stále hledají rovnováhu mezi denními povinnostmi a nočním odpočinkem. Pokud se často probouzíte unavení, máme pro vás pět večerních rituálů, které obohatí váš život o lepší a kvalitnější spánek.