wellbeing

Málokdy potkáte člověka, ze kterého je cítit vřelost, charisma a zároveň naprostá upřímnost. Ema Müller je jednou z nich. Mluví (a píše) o svém vnitřním světě nebojácně a lidsky. Otevírá témata, která jsou intimní i univerzální zároveň. A skrze svou komunitu povzbuzuje ženy – bohyně – aby přijaly samy sebe se všemi mouchami i motýly. Aby byly své. A právě o zranitelnosti, intuici i ženské sounáležitosti jsme si spolu povídaly.

Krása

Barbora Olexová /

Dark showering: Jednoduchý večerní rituál, který pomáhá vypnout hlavu

Sprcha je sama o sobě jeden z nejjednodušších, ale nejúčinnějších způsobů, jak si během dne vydechnout. Teplá voda, oblíbená vůně a pár minut bez vyrušování udělají svoje. Kdo by byl řekl, že stačí zhasnout a obyčejná sprcha se rázem promění v osvědčený wellbeing rituál?

ELLEphoria

Eva Cao Thi /

Pomalý rozhovor s Bacidani: O životě, rituálech a vnitřní kráse

Zpomalte s Bacidani a přečtěte si upřímný rozhovor s naší dlouholetou přispěvatelkou a lektorkou – nejen jógy, ale také pilates a sound healingu. Načerpáte inspiraci, jak prodýchat momenty, které nás v životě dokážou překvapit, i tipy, jak pečovat o svou vnitřní krásu.

ELLEphoria

Veronika Čížková /

Koki Mlejnková: Jak zůstat sama sebou, i když vás sledují tisíce lidí

Autenticita je její největší ozdoba. Má styl, který nejde zaškatulkovat. Upřímnost, která inspiruje. A vyznává svobodu, která dává křídla. Koki Mlejnková se v rozhovoru pro ELLE rozmluvila o módě, kráse i o tom, jak našla rovnováhu mezi výrazem, intuicí a klidem.

Tištěná elle

Anna Machová /

Only in print: Longevity scam

Touha po dlouhém, zdravém a aktivním životě je stará jako lidstvo samo. Místo elixírů mládí dnes však polykáme suplementy, používáme gadgety a jíme ve striktně vyhrazených jídelních oknech. Nutriční terapeut, popularizátor longevity a nezávislý konzultant značky OlaOla Miloslav Šindelář se podíval na šest nejčastějších mýtů, které jsou možná jen nafouknutou bublinou.

Mix

Veronika Čížková /

Kdy už to není jen zpráva aneb jak přežít šéfa na WhatsAppu

Jste v té skupině všichni. Posíláte si postřehy z kanceláře, nápady k projektům a virální memes. Většinou je to zábava. Než vám ve 22:47 přijde jen tak mimochodem zpráva od šéfa, jestli něco můžete dodělat a poslat do rána. Pokud vám nadřízený píše častěji než vaše máma a později večer, než váš partner, možná je čas položit si otázku: kde končí pracovní komunikace a začíná digitální šikana?

Krása

Promotion /

Vneste do svého života rovnováhu: Zapojte přírodu v moderní podobě

Tempo současného světa neustále zrychluje. Jakkoliv je tento životní styl fascinující, stejně tak je i náročný. Neustálý tlak na výkon a budování kariéry společně s péčí o rodinu i sama sebe vyžaduje ohromné množství energie. A někdy zkrátka není kde brát. Mnohdy si tak vytváříme alespoň drobné rituály, které vnesou do našich životů příjemnou pohodu a klid. Ať už jde o ranní šálek kávy, odpolední procházku v tichu, sportovní vyžití nebo...

ELLEphoria

Redakce /

ELLEphoria 2025: Krása se ukrývá uvnitř, co najdete v beauty bag

Odemkněte s námi všechna tajemství krásy a wellbeingu. První víkend v listopadu patří ELLEphorii, unikátnímu beauty festivalu, kde se potkávají nejžádanější beauty specialisté se světovými a lokálními značkami. Jako každý rok se můžete těšit na beauty bag, tentokrát v hodnotě přes 16 000 Kč. Už teď vám prozradíme, že bude o co stát!

Galerie

Celebrity

Adele Mhaini /

Lindsay Lohan glow-up: Comeback, který jsme nečekaně potřebovali

Všichni známe Lindsay. Dětskou herečku, stylovou ikonu, bláznivou party girl – a především ženu, která zůstává sama sebou. Její ikonické zrzavé vlasy a jemné pihy z dětství z ní udělaly jednu z nejrozpoznatelnějších tváří mileniálů v Hollywoodu. Po dlouhé profesní pauze se pomalu, ale jistě vrací na obrazovky a zároveň nás učí o transformaci, dospívání i hledání stability.

Mix

Barbora Olexová /

Mid-life crisis averted: Mileniálové mění představu o čtyřicítce

Už jste to slyšeli? Čtyřicítka je nová třicítka. Věk, který byl dříve synonymem existenciálního propadu, prochází zásadní proměnou a můžou za to mileniálové. Generace, která si vysloužila posměšky za svou obsesi Harrym Potterem a pěšinkami na straně, teď stárne po svém. A přepisuje pravidla.

Subscribe to