ELLE Empowerment: Jak si konečně říct o vyšší plat?

Historicky teprve třetí ženou, která obdržela Nobelovu cenu za ekonomii, je Američanka Claudia Goldinová, a to za prohloubení znalostí o uplatnění žen na trhu práce. Její práce se zaměřuje na rovnost mužů a žen na pracovním trhu a jaké faktory ovlivňují postavení žen na trhu práce. Věděli jste, že když se na trh v roce 1960 dostala hormonální antikoncepce, dostaly ženy poprvé do rukou možnost plánování si těhotenství a na to navázané kariéry a pracovního směřování? To bylo před 60 lety a možná si říkáte, že je dobře, že už je to minulost a že je skvělé, že aktuální ženy mají nové možnosti v rámci slaďování mateřství a práce nebo kariéry...

Jsem máma a pracuji. Je na tom něco k podivu?

Opak je pravdou. Z posledního reportu organizace MUMDOO, kterého se zúčastnilo přes 1100 respondentek, vychází čísla a závěry, které až tak velký posun neukazují. 61 % žen s dítětem mladším 2 let nemá žádné nebo jen nárazové hlídání a tím pádem je pro ně složité se do pracovního nasazení dostat. 74 % žen během rodičáku nepracuje u svého zaměstnavatele, musí se tedy poohlížet na jiné pracovní nabídky, které jsou více flexibilní a jsou více nakloněné tomu, že jsou pracující mámy. To vidíme i mezi studentkami na naší vzdělávací platformě #HolkyzMarketingu, kde se do Akademií studentky hlásí s tím, že se chtějí dovzdělat v marketingu, protože musí změnit práci. A pouze 3 % žen do 2 let věku dítěte nechtějí pracovat ALE 55 % reálně nepracuje.

Mohlo by se vám líbit

Pracovní manželka – jste to i vy?

Chce to změnu

Ve věku 25–34 let nastává významný propad v zaměstnanosti Češek. Primárním důvodem je mateřství a rodičovství. Abychom se jako společnost tomuto propadu vyhnuli, pomohlo by zlepšit dostupnost zařízení předškolní péče, která by usnadnila skloubení rodinného a pracovního života a podporu částečných úvazků, zejména pro ženy s malými dětmi. A protože měnit celý systém je běh na dlouhou trať, proto se podíváme alespoň na to, jak k organizaci času přistupovat v rámci slaďování práce a rodičovství za předpokladu, že slaďovat chcete.

Střet s realitou

Budete mít novou roli, na kterou vás nepřipraví ani ty nejlepší knihy. Znovu si nastavujete svoje priority, svoje hranice, definujete si svoji roli. Máte úplně nové potřeby. Velkou pomocí v tomto období pro mě byly terapie, na které jsem docházela a v nichž jsem hledala cestu zpět sama k sobě. Pokud víte, že už na aktuální situaci nestačíte samy, nebojte se říct o pomoc. Jak zmiňuje psychologický výzkum v mateřství Jak se mají mámy, v médiích bývá mateřství často zobrazováno jako pozitivní, je popisováno jako naplnění smyslu života ženy a jako něco, co je spojováno pouze s pozitivními pocity. Realita je ale mnohdy jiná.

Práce s energií

Dlouhou dobu po porodu máte hormony na své straně a díky jejich fungování máte víc energie, jste schopné několikrát za noc vstávat k miminku a celkově fungovat. Čím dále od porodu jste, tím se hormony vracejí zpátky do normálu a o to více je potřeba dávat důraz na naslouchání svým potřebám. Stejně jako instrukce v letadle zní „nejdřív nandejte masku sobě a pak až dítěti“, i u práce s energií myslete jako první na sebe. Jezte kvalitní jídlo, které vám dodá energii, spěte hodně a kdykoliv to jde a dostatečně se pohybujte během dne.

Nezapomínejte na čas pro sebe

Klidně omezte svá očekávání. Možná už nebude o tom, že si půjdete sednout do kavárny a budete si číst knihu, možná bude jen o tom, že si dojdete v klidu na záchod a umyjete si vlasy. Nebo že budete sedět v tichu a nic nedělat. I tomu se říká čas pro sebe, který má neskutečnou hodnotu pro vaše psychické zdraví.

Mohlo by se vám líbit

Fenomén Lazy Girl Job: přesčasy a nervy z práce se už nenosí

Zdroj: Autorský článek