beauty

Nejspíš jste v posledních letech zaznamenali biohacking fenomén red light therapy. Ať už v různých kosmetických salonech či lékařských a estetických klinikách, ale i doma. Terapie červeným světlem léčí tělo i mysl a dokáže divy s naší problematickou pletí. Otázkou je, proč jste jí ještě nepropadli?

Strečink je klíčovou součástí zdravého životního stylu a pohybu, přesto jej však mnohokrát opomíjíme a zanedbáváme jako tu méně podstatnou část našeho cvičebního plánu. Pravidelné protahování nám však nabízí celou škálu benefitů, fyzických i psychických. Ptáte se, jaké to jsou?

Asi se vám při představě pití vody s octem nerozzářil obličej, pokud jste jej někdy ochutnali. Pravda, není to nic výborného, ale co bychom pro naši krásu a zdraví neudělali! S čím vším nám tato lahvička, kterou má většina z nás už doma v kuchyni, může pomoci? Pravidelné pití vody s octem vám může pomoci s hubnutím, trávením, posílením organismu a s mnohým dalším.

Sluneční záření může mít pozitivní i negativní účinky na naše zdraví. Přiměřená expozice slunci je důležitá pro tvorbu vitamínu D, ale nadměrné vystavení slunečnímu záření může způsobit její spálení, předčasné stárnutí pokožky a zvyšuje riziko vzniku kožního rakoviny. Proto je ochrana před slunečním zářením nezbytná, a to zejména v době, kdy slunce pálí nejvíce. Jaké jsou rozdíly mezi minerálním a chemickým SPF a především, jak si vybrat správnou ochranu před slunečním zářením?

Trávíte hodiny běháním a cvičením, abyste si konečně mohli vzít své vysněné kraťasy, které jste si objednali už před pár měsíci, ale váš zadek se vytrácí a nohy stále nemají tvar? Něco tomu chybí a my víme, co s tím.

Tajemství Korejek a jejich dokonalé, skleněné pleti tkví nejen v pravidelných návštěvách kosmetických salónů, důkladné každodenní aplikaci SPF a pořádné hydrataci. Korejská kosmetika je plná nových ingrediencí, kterými jsou nabitá jejich séra, krémy i tonery. A celý skincare svět je na Tik Toku je doslova miluje.

Možná vás to překvapí, ale tím, kdo vaší vulvě dá ve 21. století to nejlepší, nemusí být nutně váš partner. Ostatně ani vy nebo designové hračky, ale expertíza estetického gynekologa, injekční stříkačka a dobře mířený laserový paprsek. Připoutejte se, sci-fi výprava do nitra vašeho klína právě začíná!

Máte splihlé, mdlé vlasy a nevíte, co s nimi? Vyzkoušeli jste několikero produktů, za které jste zřejmě nechali celé jmění a stejně vám nic nepomohlo? Jestli ne, tak vám závidím, protože já ano. Dokud jsem nezkusila čištění vlasů.

Kudrnaté vlasy jsou darem přírody, kterým se můžeme pyšnit a mnozí nám ho mohou závidět. Přesto je ale péče o tento typ vlasů výzvou, která nás nutí snít o vlasech rovných a dokonale bezstarostných. Metoda Curly Girl Method, která ovládla TikTok, slibuje oživení vln a kudrlin, minimalizaci krepatění a posílení celkového zdraví vlasů. Pro ty, kteří chtějí zdůraznit své kadeře a dosáhnout zdravých a definovaných vln – čtěte dál.