lifestyle

Špagety, kousek čokolády nebo hrst třešní – někdy stačí tak málo, aby se nám svět zdál o něco lepším místem. A věda potvrzuje, že si to nevymýšlíme. Některé potraviny opravdu podporují tvorbu serotoninu, hormonu dobré nálady. Tady je dvanáct z nich, které vám pomůžou projíst se ke spokojenějšímu žaludku a šťastnější hlavě.

Pakliže patříte mezi fanoušky reality show, nejspíš sledujete i letošní Love Island. Jeho účastníci jsou nuceni budovat vztah ve vile, kde jsou vystavováni různým zkouškám. V nekonečných debatách o vztazích se pak opakovaně objevuje jedno téma – red flags, tedy varovné signály, které napoví, že je čas vzít nohy na ramena. Pojďme si proto tuto věčnou otázku rozebrat podrobněji. Jak poznat, že vám někdo nesvědčí – a naopak, podle čeho poznat opravdovou...

Digitální éra proměnila způsob, jakým se rozhodujeme. Když máme na dosah nekonečné množství informací, produktů i zážitků, stává se vkus jedním z mála kompasů, kterým ještě věříme. Doporučení se proměnila v kulturní měnu, v signál důvěry i společenského postavení.

Kolikrát jsme potichu doufaly, že si nás někdo všimne, pochválí, vybere. Jenže čekání na potvrzení zvenku je běh bez cílové pásky. Kultura pick me girls nám nastavuje zrcadlo. A paradoxně také nabízí cestu ven. Jak přestat usilovat o cizí uznání a začít si ho dávat samy?

Pětadvacet let od premiéry a pořád platí, že když venku prší, nejlíp se žije ve Stars Hollow. Ne každý comfort seriál stárne s grácií, ale Gilmorova děvčata ano. Stala se kolektivním útočištěm pro všechny, kdo chtějí žít ve světě, kde prim hraje komunita, přátelství jsou nezlomná a zásoba popkulturních referencí bezedná.

Matěj se rozhodl opustit svůj pražský život a pořídit si dům ze 17. století v Scicli, v barokní perle jihovýchodní Sicílie. Ačkoliv italsky zatím moc nemluví, sicilský rytmus života ho učaroval – každý den objevuje maličkosti, které pomalu, ale jistě skládají jeho nový domov.

Znají svůj ascendent, nosí oblečení ze second handů, mají doma výběr knih od Sally Rooney a na Instagramu sdílí karusely o sebelásce a terapii. Seznamte se s performativním mužem: uhlazeným, esteticky vyladěným a emočně gramotným – alespoň na první pohled. Jakmile se ale podíváte blíž, začne být jasné, že tahle nová maskulinita je často spíš inscenovaná než žitá.

Už jste to slyšeli? Čtyřicítka je nová třicítka. Věk, který byl dříve synonymem existenciálního propadu, prochází zásadní proměnou a můžou za to mileniálové. Generace, která si vysloužila posměšky za svou obsesi Harrym Potterem a pěšinkami na straně, teď stárne po svém. A přepisuje pravidla.