spánek

Nový rok, nové já. To je mantra, která se objeví pokaždé, když odbije půlnoc starého roku. My vám rozhodně nechceme podsouvat, že si s příchodem roku 2025 musíte kompletně překopat obličej, kosmetickou rutinu i celý obsah vaší kosmetické tašky. Nabízíme vám přehled sedmi očekávaných trendů, které letos uvidíte všude. A vy si můžete vybrat, jestli některý z nich budete následovat, částečně se jím inspirujete nebo jestli všechny kolem sebe necháte jen...

Spánek je nezbytnou součástí zdravého životního stylu a jeho kvalita ovlivňuje vše od naší nálady po produktivitu. Pokud máte ve svém okolí někoho, kdo spánek miluje (nebo na něm chce pracovat), máme pro vás perfektní inspiraci na vánoční dárky. Tento gift guide je plný stylových, praktických a inovativních tipů, které udělají radost každému milovníkovi spánku či nespavci.

K přelepování úst páskou byl donedávna jediný důvod, a to zabránit dotyčnému mluvit. Mouth taping se ale šíří po internetu jako lavina. Kromě mlčení má údajně spoustu dalších benefitů – lepší spánek, hlubší dýchání a zdravější zuby. Je to jen další virální bublina nebo skutečně účinný hack?

Je večer, dáte si horkou koupel, provedete kompletní skincare rutinu... Ale pořád tomu ještě něco chybí. Parfém! Ovšem ne ledajaký. Parfém do postele, který ve vaší posteli vytvoří dokonalou atmosféru. Parfém, který je jemný a uklidňující stejně jako vaše oblíbené pyžamo.