ELLE & Yoga Movement Day: Poslední letní den ve znamení jógy

Studio Yoga Movement pořádá sérii Yoga Movement Experience, v jejímž rámci organizuje akce na netradičních místech mimo své studio. Je dobře známo, že kreativita se často probouzí, když změníme prostředí, ve kterém se běžně pohybujeme. Akce YOGA MOVEMENT DAY proto probíhala v zajímavých prostorách Uhelného mlýna nedaleko Prahy, konkrétně v Libčicích nad Vltavou.

Mohlo by se vám líbit

Bolí vás záda? Pomůže vám jóga pro uvolnění krku a ramen

Krk a ramena jsou nejvíc postižená místa, do kterých přebíráme veškerou tenzi - uvolňováním těchto oblastí můžeme odlehčit hlavě, mysli, pocitu těžkých myšlenek, migrénám a dalšímu nepohodlí.
elle.cz

ELLE & Yoga Movement Day

Spojení ELLE a studia Yoga Movement představuje dlouholeté přátelství. Spojuje nás touha na sobě pracovat, vzdělávat se a pečovat o naše fyzické a mentální zdraví. A právě proto jsme se znovu setkali na Yoga Movement Day. Celý den byl plný jógových lekcí, workshopů a přednášek ze světa jógy a wellbeingu. Na místě byli lektoři studia Yoga Movement, které můžete potkat během týdne ve studiu, ale i hostující lektoři, kteří zpestřili program meditací za doprovodu léčivých zvuků, lekcemi o stojkách, záklonech a kreativním tvoření aromaterapeutických směsí a mnoha dalším. Na místě bylo skvělé občerstvení, které připravovali senioři z Domova seniorů: Dřevčický Park. ELLE měla na místě reading corner, kde si návštěvnice a návštěvníci mohli pročíst nejnovější vydání tištěné ELLE věnované stylu. Každý si odnesl z akce tašku plnou skvělých dárků na cestu domů, což bylo příjemné zakončení celého inspirativního dne. Už teď se těšíme na další ročník.

Momenty z Yoga Movement Day:
Zdroj článku: