lifestyle

Terapie má být o uzdravování. O tom, že někomu otevřete svět, do kterého málokdo kdy mohl nahlédnout. Jste zranitelní a někdo vás opravdu vidí. Pro některé možná poprvé v životě. A tak není divu, že se z člověka sedícího naproti – klidného, laskavého a soustředěného – někdy stane ústřední postava vašeho soukromého románku.

Špagety, kousek čokolády nebo hrst třešní – někdy stačí tak málo, aby se nám svět zdál o něco lepším místem. A věda potvrzuje, že si to nevymýšlíme. Některé potraviny opravdu podporují tvorbu serotoninu, hormonu dobré nálady. Tady je dvanáct z nich, které vám pomůžou projíst se ke spokojenějšímu žaludku a šťastnější hlavě.

Pakliže patříte mezi fanoušky reality show, nejspíš sledujete i letošní Love Island. Jeho účastníci jsou nuceni budovat vztah ve vile, kde jsou vystavováni různým zkouškám. V nekonečných debatách o vztazích se pak opakovaně objevuje jedno téma – red flags, tedy varovné signály, které napoví, že je čas vzít nohy na ramena. Pojďme si proto tuto věčnou otázku rozebrat podrobněji. Jak poznat, že vám někdo nesvědčí – a naopak, podle čeho poznat opravdovou...

Digitální éra proměnila způsob, jakým se rozhodujeme. Když máme na dosah nekonečné množství informací, produktů i zážitků, stává se vkus jedním z mála kompasů, kterým ještě věříme. Doporučení se proměnila v kulturní měnu, v signál důvěry i společenského postavení.

Kolikrát jsme potichu doufaly, že si nás někdo všimne, pochválí, vybere. Jenže čekání na potvrzení zvenku je běh bez cílové pásky. Kultura pick me girls nám nastavuje zrcadlo. A paradoxně také nabízí cestu ven. Jak přestat usilovat o cizí uznání a začít si ho dávat samy?

Pětadvacet let od premiéry a pořád platí, že když venku prší, nejlíp se žije ve Stars Hollow. Ne každý comfort seriál stárne s grácií, ale Gilmorova děvčata ano. Stala se kolektivním útočištěm pro všechny, kdo chtějí žít ve světě, kde prim hraje komunita, přátelství jsou nezlomná a zásoba popkulturních referencí bezedná.

Matěj se rozhodl opustit svůj pražský život a pořídit si dům ze 17. století v Scicli, v barokní perle jihovýchodní Sicílie. Ačkoliv italsky zatím moc nemluví, sicilský rytmus života ho učaroval – každý den objevuje maličkosti, které pomalu, ale jistě skládají jeho nový domov.