Kdy už to není jen zpráva aneb jak přežít šéfa na WhatsAppu

Veronika Čížková | 07/10/2025
Ďábel nosí Pradu
Foto: DB Movies

Jste v té skupině všichni. Posíláte si postřehy z kanceláře, nápady k projektům a virální memes. Většinou je to zábava. Než vám ve 22:47 přijde jen tak mimochodem zpráva od šéfa, jestli něco můžete dodělat a poslat do rána. Pokud vám nadřízený píše častěji než vaše máma a později večer, než váš partner, možná je čas položit si otázku: kde končí pracovní komunikace a začíná digitální šikana?

Kancelář na WhatsAppu

WhatsApp se stal takovou neoficiální kancelářskou platformou. Má víc než tři miliardy uživatelů a je velmi pravděpodobné, že vy mezi ně taky patříte, je to tak? Vyhnout se mu dá jen stěží. Lidé v této aplikaci tráví v průměru 17 hodin měsíčně (plus čas, kdy sledují, jestli někdo viděl jejich zprávu, ale neodpověděl). Pandemie covidu-19 navíc z tohohle chatovacího nástroje udělala i detašované pracoviště. Vznikly v něm desítky skupin, kde se denně řeší pracovní úkoly, tabulky, meetingy a jiné urgentní věci. Některé urgentní asi jako porada v pátek odpoledne nebo víkendové připomenutí témat na pondělní meeting.

Gwyneth Palthrow, Gucci SS26
Boomer chic: Cenné lekce od generace, která není passé

Digitální odpojení

To, že jste kvůli WhatsAppu stále na dosah a navíc si váš šéf může zkontrolovat, jestli jste jeho zprávu četli, svádí k tomu, aby s vámi komunikoval i ve dny nebo v časy, kdy by mu to osobně bylo hloupé. Z WhatsApp skupiny se tak často stává bianko šek pro vašeho nadřízeného s vámi komunikovat kdykoli mu napadne. Jenže i šéf má své limity. A ty se jmenují právo na digitální odpojení. V některých jiných evropských zemích zemích už je toto právo ukotveno v zákoně, no v Česku jsme zatím ještě tak daleko nedošli. U nás platí jednoduché (a trochu smutné) pravidlo, že žádný zákon zatím nezaručí, aby vám šéf nepsal po pracovní době. Zákoník práce sice mluví o přestávkách a povinném odpočinku mezi směnami, ale takzvané „právo na odpojení“ – tedy možnost v klidu vypnout mobil a svědomí – zatím nemáme. Na druhou stranu ale ani nemáte povinnost reagovat. Pokud po vás někdo chce odpověď v sobotu večer, klidně ji ignorujte do pondělí. Šéf bude sice možná rozladěný, ale přestupek to rozhodně není.

Anne Hathaway
Mid-life crisis averted: Mileniálové mění představu o čtyřicítce

Když je toho moc

Občasná neomalenost nebo skutečná potřeba něco připomenout nebo dořešit i mimo pracovní dobu, se dá tolerovat a skousnout. Co když se ale urgentní výjimky změní v běžnou praxi a zprávy vám pípají sotva odejdete z kanceláře, večer při sledování Netflixu i na víkendovém výletě? Stejně jako v každém jiném toxickém vztahu tomu musíte vystavit stopku. Vaše duševní zdraví a vaše soukromí má přednost před dvěma modrými fajfkami v chatu s vaším bossem.

Prevence neškodí

Když nastoupíme do nové práce, většina z nás se hned zapojí do soutěže o titul „nejmilejší kolega roku“. Chceme zapadnout, být v obraze a reagovat na týmovém chatu dřív, než tam stihne napsat někdo jiný z kolegů. Jenže tahle snaha o dobrý dojem se může rychle změnit ve vlastnoručně upletený bič. Jakmile si šéf zvykne, že jste online nonstop, bude považovat za naprosto normální psát vám i v deset večer. Takže malý tip: nejlepší způsob, jak se z toho nezbláznit, je ho na to vůbec nezvykat. A pokud už se stalo? Až vám příště zase v sobotu večer dorazí na pracovní chat „urgentní“ zpráva, zkuste udělat malou revoltu a neodpovědět. Vaše duše (i víkend) vám poděkují.

Stella McCartney SS25
Je to vážně prací? Kdy si říct, že je to možná o vás

Zdroj článku: ELLE.com, PsychologyToday.com

Liběna Rochová: Doteky - O cestě do bezčasí

Související témata práce wellbeing duševní zdraví

Nejčtenější články

Horoskopy Týdenní horoskop od 26. října: Býci září, Raci ožijí a Kozorozi se baví Týdenní horoskop od 30. března 2026

Make-up Ombré rty: Zvětšete si rty opticky i bez přetahování konturky Dries Van Noten SS27

Horoskopy Říjnový úplněk v Býku: Konec skrývání a intenzivní zkouška vztahů Týdenní horoskop od 22. prosince

Doporučujeme

Načíst další