Na Instagramu lajkuje cizí ženy. Kdy jde o banalitu a kdy o všechno?

Spouštěč konfliktů 

Když zjistíte, že váš partner lajkuje na Instagramu sexy fotky jiných žen (ať už to náhodně zahlédnete přes jeho rameno, nebo se k této informaci propracujete pečlivou detektivní prací) je přirozené, že to ve vás vyvolá otázky. Zvlášť když nejde o Bellu Hadid nebo její sestru, ale o někoho, ke komu má blíž nebo ho dokonce zná osobně. Znamená to, že po ní „jede“? Flirtuje s ní? Měla byste to řešit? A jak, aniž byste působila jako stíhačka?

Podle mnoha párových terapeutů nejsou sociální sítě v partnerských vztazích jen drobným ruchem na pozadí, ale naopak patří k nejčastějším spouštěčům konfliktů. To, co v takové chvíli cítíte, je naprosto běžné. A právě proto má smysl si říct, kdy jde ještě banalitu, kdy už byste naopak měla zpozornět a jak si s partnerem nastavit hranice, které sociálním sítím vezmou jejich toxickou sílu.

Nevinný vs. „vinný“ lajk

Když zadaný muž lajkuje fotky jiných žen, většinou existují dvě možnosti: jde buď o nevinný, nebo o vinný lajk. A rozdíl mezi nimi nespočívá v tom, co udělal, ale proč to udělal. Nevinný muž lajkuje fotku z celé řady důvodů: bezmyšlenkovitě proklikává feed, ocení hezkou postavu nebo obličej, nebo jednoduše nemá dostatečnou sociální inteligenci, aby si domyslel, že se tohle z principu nedělá. A i když se mu žena na fotce líbí, rozhodně tím neplánuje ohrozit vztah a nehledá příležitost k flirtu. A pokud si pár nikdy nevyjasnil, co je jim na sociálních sítích příjemné a co už ne, těžko lze od druhého očekávat, že to bude vědět instinktivně.

Vinný muž lajkuje jinak. Lajk je pro něj zpráva. Způsob, jak někoho upoutat, lichotit, navázat pozornost. Někdy lajkuje napříč širokým spektrem žen a komentuje častěji, než by odpovídalo běžnému chování. A co hůř — tohle chování obvykle nekončí jen u lajku. Pokračuje do komentářů, DM konverzací a někdy i návrhů potkat se mimo online svět.

Hranice, které neomezují 

Ve chvíli, kdy mají dva lidé vztah, měli by si povinně vyjasnit téma sociálních sítí. Co totiž jednomu přijde jako neškodný dvojitý tap, může u druhého způsobit nepříjemné píchání u srdce. Proto má smysl si jasně říct, co je ještě ok, co už je přes čáru a kudy přesně ta čára vede. A pokud má někdo z minulých vztahů za sebou nějaké žárlivé epizody nebo tendenci projíždět feedy bývalých partnerů, stojí za to si nejdříve ujasnit, odkud tyhle spouštěče pramení. Bez toho se totiž i dobře míněný rozhovor může zvrtnout ve velké nedorozumění.

Za pět minut se to (většinou) nevyřeší 

Pro jistotu se připravte na to, že tohle není téma na pět minut ani ke klidné večeři. Jakmile se začne mluvit o hranicích, někteří lidé mají tendenci okamžitě cítit, že se jim partner snaží omezit svobodu a jakákoli úprava pravidel jim zní jako zákaz. A to i v případech, kdy o žádnou nevěru nejde a obě strany jen hledají způsob, jak si vytyčit hranice. Někdy se hranice nezrodí během jednoho rozhovoru, ale postupně. Jak spolu trávíte čas, víc si rozumíte a zjišťujete, co tomu druhému pomáhá cítit se v pohodě a co ho naopak zbytečně bodá do ega. A když už se do toho pustíte? Nejlepší začátek je zvědavost, ne obviňování. Funguje obyčejná, odlehčená věta ve stylu: „Hele, jsme spolu už nějakou dobu a nikdy jsme neřešili, co je pro nás na Instagramu v pohodě. Můžeme to probrat?“ Takový start vám dá prostor oběma a dovolí zmínit i konkrétní lajky, které vás rozhodily, aniž byste spustila poplach. Protože pointa není zakázat sociální sítě, ale pochopit, proč partner něco dělá. A to zjistíte jen tehdy, když spolu mluvíte, ne když scrollujete v tichém naštvání.

A jak poznat, jestli je lajk „vinný“ nebo „nevinný“?

Klíčové je sledovat celek, ne jeden lajk. Jednorázový lajk může být náhoda, ale pokud partner opakovaně lajkuje stejné ženy, přidává komentáře s emoji, reaguje na jejich stories nebo se komunikace přesouvá do DM, už to nevypadá úplně nevinně. Stejně důležité je i to, jak reaguje ve chvíli, kdy to téma otevřete. Kdo nemá co skrývat, obvykle o tom nemá problém mluvit. Zatímco defenzivita, otočka do útoku nebo věty typu „děláš z toho drama“ mohou být signálem, že za lajky se skrývá víc než jen proklikávání feedu.

A zároveň platí, že nechcete sklouznout do role stíhačky jen proto, že vás potrápil algoritmus. Zkuste mluvit o pocitech, ne o kontrole, a místo vyčítání se ptát. Ujasněte si vlastní standardy, ne představu o tom, jak „by měl“ partner fungovat na Instagramu, a reagujte na realitu, ne na katastrofické scénáře. Právě tahle kombinace vám pomůže zjistit, jak to partner doopravdy myslí — a přitom neztratit nadhled ani sebe.