Není to jen zlatá soška, s čím vítězové odcházejí po skončení oscarového ceremoniálu domů. Na čerstvé držitele ocenění Akademie čeká i dárková taška v hodnotě desítek tisíc dolarů. Co skrývala ta letošní?

Máme před sebou páté novoluní roku 2023, které tentokrát připadne na 19. květen. Důležité bude zejména pro osoby narozené v Býku, protože právě Býk bude mít na květnový nov výrazný vliv. Specifické působení rodícího se Měsíce ovšem do určité míry zaznamenají i ostatní znamení zvěrokruhu. V jakém rytmu se den odehraje a jak jej ovlivní čísla? Přečtěte si, nač byste se měli připravit a jaké bude jarní novoluní z hlediska numerologie.

Tlak okolí, snaha vyrovnat se kolegům v práci nebo prostě potřeba takzvaně si oddechnout od starostí všedního dne. Pro někoho to může být sklenka bílého, pro jiného lahev šampaňského a pro dalšího dva tři panáky kvalitního rumu. I střídmé, ale pravidelné popíjení však může být velmi nebezpečné. Kdy už je alkoholu skutečně příliš?

„Pokud nevíte, kam směřujete, tak se dny organizují špatně. Ať už jsou to pracovní, nebo osobní cíle a sny, ženou nás v tom, co děláme. Pravidelně si je připomínejte, ať víte, jestli se blížíte, nebo musíte přeorganizovat své priority.“ Spoluzakladatelka platformy #Holkyzmarketingu a odbornice v oblasti organizace a produktivity s ELLE probrala zásadní milníky své kariéry, které definovaly její úspěch, a přidala spoustu užitečných tipů.

Musíme vyložit karty na stůl. Po dlouhých a teplých dnech je potřeba se vrátit zpátky do akce. Slunce vstoupilo do znamení Panny. Tento tranzit se spojuje s důrazem na detail, organizaci a zdraví – na to se tedy zaměříme. Právě teď je ideální čas začít na sobě pracovat a zlepšovat své osobní návyky. I když Mars ve Váhách může přinést výzvy při hledání rovnováhy mezi osobními potřebami a potřebami druhých, představuje také příležitost pro společenskou diplomacii a spolupráci.

Spoluzakladatelka platformy Jíme zdravě Barbora Hlubučková odhaluje deset pravd, které vás dovedou ke zdravému stravování a tím pádem i lepšímu životu. Tady je desatero, jež vás donutí jíst zdravě, i když je pro vás zdravé stravování sprostým slovem (nebo španělskou vesnicí)...

Na poslední den letních prázdnin připadl letos úplněk. Jako všechny předchozí je specifický, přesto s sebou přináší ještě něco navíc: jde – v letošním roce poprvé a naposled – o druhý úplněk ve stejném měsíci. Ovlivní ho často zasněné Ryby a zajímavé číselné kombinace, což z 31. srpna 2023 činí vskutku mimořádný den. Co můžete očekávat a nač byste se měli připravit, abyste devátý úplněk letošního roku prožili v co největší pohodě?

Nejspíš jste v posledních letech zaznamenali biohacking fenomén red light therapy. Ať už v různých kosmetických salonech či lékařských a estetických klinikách, ale i doma. Terapie červeným světlem léčí tělo i mysl a dokáže divy s naší problematickou pletí. Otázkou je, proč jste jí ještě nepropadli?

Patříte k těm, kteří si raději nedávají vůbec žádná předsevzetí, protože už předem vědí, že by je stejně nesplnili? Nebo naopak hýříte sliby a nápady, avšak jen v lednu, možná ještě pár dní v únoru? Pravděpodobnost, že skončíte v jedné z těchto dvou kategorií je veliká. U svých novoročních rozhodnutí totiž vydrží zhruba jen 7 procent lidí. Není však chyba v tom, že si slibujete něco, co ve skutečnosti splnit nedokážete? Není čas si...

Je jemná, citlivá a je vůbec nejtenčí na celém obličeji. O to víc je pokožka kolem očí náchylnější a vyžaduje speciální péči – jedině tak se vyhnete vráskám, viditelným známkám únavy i dehydrataci. Poradíme vám jak na to krok za krokem…

Výživová poradkyně Gabriela Peacock má na seznamu svých klientů skutečně prominentní jména. Pomocí výživy jim, ale i obyčejným lidem, pomáhá prostřednictvím jídla nejen k hezké postavě, ale především k tomu, aby jejich těla dlouho správně fungovala a dobře vypadala. Promluví o tom také na festivalu krásy ELLEphoria, který se koná už tento víkend.

Pocity nejsou fakta. Tak zní motto, kterým se řídí úspěšná šestatřicetiletá herečka Amanda Seyfried. Ráda jde přímo k věci a vyznává minimalistickou, leč efektivní beauty rutinu. Není divu, že je již tři roky ambasadorkou kosmetické značky Lancôme. Hvězda, která se zanedlouho objeví v seriálu The Crowded Room Anthology, čtenářkám ELLE exkluzivně prozradila své tajemství krásy a věčně dobré energie.

Ke svým třicetinám jsem si nadělila plnější a o dvě čísla větší dekolt. Desetileté výročí s implantáty jsem se rozhodla oslavit tím, že si je nechám z těla vyjmout. Zajímá vás, co taková explantace obnáší? Jak vypadají prsy po vyndání implantátů, jestli to bolí a jak dlouho trvá rekonvalescence? Všechno vám otevřeně popíšu.

Bývalá vévodkyně Meghan rozdává úsměvy a snaží se působit šťastně a energicky, ale médiím ani fanouškům neuniklo, jak dramaticky v poslední době zhubla. Na Meghan údajně doléhá stres z událostí posledních měsíců. Podepisuje se na jejím zdraví a tím také na vzhledu.

Červen bude patřit mezi příjemné měsíce, které přinesou mnoho pozitivního. Zejména jeho první polovina nabídne zajímavé příležitosti k vyřešení různých – i dlouhodobých – problémů. Tento měsíc přeje změnám i důležitým rozhodnutím. Vynikající spojení Marsu s Venuší přeje lásce a krásným mezilidským vztahům, je dobrý čas na likvidaci starých sporů a nabídnutí smíru. Co přinese květen pro vaše znamení?